Mascarillas que no dan alergia: Cómo evitar el maskne.

maskne mascarilla

Evitar el maskne es fácil.

El uso prolongado de la mascarilla está causando reacciones en tu piel.

Cambios en la piel de tu rostro, derivados del uso prolongado de las mascarillas.

Seguramente tú también lo habrás notado, aunque nunca hayas tenido problemas.

¿QUÉ ES EL MASKNE?

Los problemas en la piel por el uso de las mascarillas son tan populares que tienen hasta nombre: maskné.

Es un tipo de acné ligado a la fricción de la mascarilla en contacto con la piel.

Y va unido a la humedad que se crea con tu propia respiración.

Esta humedad crea un microambiente propicio para el crecimiento de bacterias que causan alergías, reacciones, irritaciones, incluido el maskné.

Sabes que la mascarilla es fundamental para protegerse de la Covid, pero tu piel no está acostumbrada a ella.

Como siempre la solución o la mejora está en ti.

Para que tu piel no sufra debes de usar mascarillas de algodón.

En el mercado tienes muchas opciones de mascarillas de algodón orgánico,  como las que tengo en Cris B, para cuidar más tu piel.

¿CÓMO EVITAR EL MASKNE?

Para evitar el maskne la calidad del tejido de la mascarilla es la diferencia. Debe de ser de algodón orgánico.

Recuerda: el material que elijas para tu mascarilla, debe de estar homologado por la Norma UNE 0065 para que te ofrezca la protección necesaria

El algodón orgánico es el tejido más beneficioso para cuidar la piel y que respire para evitar el maskne.

mascarillas algodon organico reutilizables cris b

5 TIPS PARA RESOLVER TUS DUDAS SOBRE LAS MASCARILLAS DE ALGODÓN REUTILIZABLES

  • La mascarilla retiene el aire caliente y la humedad que exhalamos al respirar y al hablar. En este caso el algodón absorbe parte de la humedad y hace que no se quede en tu piel.
  • La mascarilla de algodón orgánico será mucho mejor para tu piel, ya que en su cultivo no cuenta con pesticidas, ni los tintes son tóxicos. Algo que tu piel también agradecerá.
  • Al ser de algodón reutilizable cuando se humedezca no la tienes que tirar. Te recuerdo que las no reutilizables en cuanto se humedecen deben cambiarse y tirarse. Esto supone una pérdida de dinero y una acumulación de residuos medioambientales.
  • Si usas una mascarilla reutilizable de algodón la puedes cambiar y renovar en cuanto la sientas sucia, cuando sudes o simplemente porque la has tocado en su superficie más de la cuenta.
  • Una mascarilla hay que tratarla como si fuera ropa interior, cuidándola y lavándola con frecuencia.  Puedes tener dos o tres e irlas combinando y lavando, ya que secan muy rápido

RUTINA DE CUIDADO FACIAL PARA EVITAR EL MASKNE

Para prevenir la aparición del maskne y minimizar sus síntomas es importante tener una sencilla rutina de limpieza facial.

No hacen falta muchos productos ni dedicar mucho tiempo. Lo importante es tratar la piel suavemente.

La piel es una barrera que nos protege y debemos cuidarla para que no se enferme.

La piel necesita productos simples y de buena calidad.

Yo uso productos naturales y me gusta seguir los consejos de El balcón Verde para el cuidado de la piel.

Básicamente solo necesitas tres pasos con los productos que mejor se adapten a tu piel:

maskne mascarillas

1. LIMPIAR

Tu piel necesita limpiarse cada día.

La contaminación, la suciedad y el maquillaje se acumulan en los poros.

No te recomiendo limpiarla solo con agua porque solo arrastras la grasa y la suciedad pero no la eliminas.

Tampoco el jabón es muy recomendable porque puede desequilibrar tu PH.

Por eso es importante que valores que producto encaja contigo.

Yo lo hago con aceites vegetales y estoy muy contenta.


2. TONIFICAR

La función del tónico es acabar de limpiar la piel y equilibrar el PH.

Es importante que descartes un tónico que tenga en su composición alcohol.

Yo uso un agua floral dando pequeños toques con un algodón.

3. HIDRATAR Y NUTRIR LA PIEL

Tienes que valorar cual es la mejor opción para tu piel.

No soy experta y no me gusta meterme en campos que desconozco.

Pero es importante que sean cremas, aceites o serums ligeros y lo más naturales posibles.

Cada piel es especial igual que cada una de nosotras y no hay remedios generales.

Además de esta rutina facial diaria, desde que uso mascarilla, me gusta hacerme una limpieza un poco más profunda con producto naturales una vez a la semana, o cada quince días.

Se nota mucho como mejora la piel con una mascarilla semanal, se oxigena y se queda más luminosa y fresca.

Pruébalo.

Te dejo también ESTE ENLACE, con recetas sencillas para limpiar tu piel.

Si usas mascarillas de algodón reutilizables también ayudas a conservar los océanos más limpios

LAS MASCARILLAS REUTILIZABLES REDUCEN LOS RESIDUOS MEDIOAMBIENTALES

Las mascarillas de algodón orgánico son reutilizables. Y está es otra razón para recomendar su uso.

Si calculamos que cada ciudadano español usa una mascarilla al día, y por lógica son al menos dos, tenemos un mínimo de 94 millones de mascarillas diarias.

No hace falta ser experto en matemáticas para entender que esas mascarillas ya son un problema en el medioambiente. Ya invaden nuestro paisaje terrestre y marino.

Fijate que no he contado las de los hospitales. Ni siquiera he añadido las cifras de los guantes de plástico, de los botes de plástico de los geles desinfectantes.

Es una cantidad que no se puede gestionar.

La solución para estos residuos Covid  está en nuestras manos.

Las mascarillas de algodón orgánico son mi aportación, desde mi marca Cris B, a la Covid y a favor del medioambiente.

Te cuidan a ti, y además tú cuidas al planeta.

No es genial!!!

Me encantaría que, si tienes alguna duda, me preguntes.

CRISTINA

«Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores» Dalái Lama.

Fotografías: Via Nius . WWF y Pexels

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El Greenwashing en moda: Como saber si una marca es realmente sostenible.

greenwashing marcas moda sostenible

Saber lo que estás comprando es un derecho.

El Greenwashing en el mundo de la moda está cada vez más presente y la mayoría de los consumidores no son conscientes.

Las grandes compañías crean estrategias de comunicación para parecer empresas verdes y sostenibles, cuando realmente no lo son.

No hay leyes para evitar estas prácticas engañosas, y tú te sientes muchas veces confundida. Necesitas saber si una marca no cuenta toda la verdad para poder tomar con libertad tu decisión de compra.

El Greenwashing tiene el único objetivo de aumentar sus beneficios/ventas mediante marketing verde pero sin realmente llevar a cabo una gestión sostenible de verdad.

Te quiero ayudar a despejar algunas dudas para que no te sientas engañada y sepas en que marca prefieres comprar.

No siempre es verde lo que es de color verde.

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COMO IDENTIFICAR EL GREENWASHING

Voy a explicártelo todo muy sencillo. Si estás leyendo mi artículo es porque necesitas olvidarte de términos raros.

Sé que solo quieres no sentirte engañada cuando compres.

Tristemente, ninguna gran corporación de moda puede llamarse sostenible, ni ecológica ni nada similar, aunque saquen colecciones con  tejidos reciclados o colecciones cápsula en tejidos supuestamente ecológicos.

Se que te están vendiendo lo contrario.

Habrás oido términos que te parecen muy sostenibles como: empresa circular, compensación de emisiones, certficaciones de tejidos, energías renovables.

Pero sabes ¿por qué es Greenwashing?

  • En primer lugar, porque no son transparentes ni éticos. Dos puntos fundamentales en la sostenibilidad. Apelan a términos difíciles de entender para no explicar el origen de las prendas.
  • Producen sus prendas en países en vías de desarrollo, donde las condiciones laborales de sus trabajadores no son dignas. Se eximen de responsabilidad porque dicen que son contratos de terceros.
  • Dicen que usan certificaciones pero el nivel de lo certificado es mínimo e incluso no existen, o son certificadas por la propia marca.
  • Sus planes de sostenibilidad están muy vacios de contenido. Siempre son a largo plazo y nunca con objetivos concretos. Suelen hacer cambios visibles como la energía, recogida de prendas. Pequeños cambios para su gran envergadura de trazabilidad insostenible.

Junto a esto, existe un problema todavía mayor: el consumo irresponsable.

Promover el consumo responsable no está en su ADN

La base de las grandes cadenas textiles no es sostenible:

  • Una estrategia basada en la renovación de sus diseños cada poco tiempo y que fomenta el consumo continuado y excesivo, reduciendo la vida útil de las prendas.
  • Producen masivamente más prendas de las que venden, contribuyendo a la sobreproducción que luego llena los vertederos.
  • No ayudan a la preservación del entorno. La industria de la moda aporta el 10% de las emisiones de C02, además del 25% de los pesticidas mundiales. Se desforesta y se erosiona el suelo debido a la sobre explotación para sacar materias primas.

“el 40% de todas las compañías de moda no han realizado ninguna acción en materia de sostenibilidad, las producciones de ropa siguen aumentando al igual que el nivel de los residuos”.

Fuente: Global Fashion Agenda, Boston Consulting Group y Sustainable Apparel Coalition).

Estos son algunos ejemplos de frases confusas que habrás visto u oído alguna vez:

  • Usan términos o palabras sin un concepto claro. Por ejemplo «somos sostenibles porque amamos la naturaleza».
  • Imágenes idílicas de modelos en campos de flores.
  • Decir que se usan tejidos naturales, cuando solamente es un algodón convencional. El algodón natural, solamente es algodón No tiene ninguna otra propiedad. Solo una certificación oficial de ecológico puede distinguir uno de otro.
  • Utilizar palabras como eco, slow, sostenible, ecológico u orgánico sin especificar porqué y cómo.
  • Llamar a un tejido sostenible porque lleva un minúsculo porcentaje de tejido reciclado.
  • Presentaciones engañosas en papel reciclado o verde.

¿Has pensado que eran mejores que otras marcas al ver alguna de estas frases en sus anuncios ?

La transparencia es fundamental en la sostenibilidad

Te has parado a pensar que pasaría si pudiéramos ver a través de una prenda su trazabilidad.

Que tuviera en su etiqueta una foto de una niña menor trabajando.

O una foto de su vertido tóxico en el río.

Quizás así seriamos más conscientes.

He creado una guÍa con 10 consejos sencillos para que no te engañen al comprar moda sostenible. Espero que te ayude. PUEDES DESCARGARLA AQUÍ

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Ejemplos de Greenwashing en GRANDES marcas de moda

• Colecciones con aire de sostenibilidad.

Colecciones publicitadas como sostenibles en holding de moda.

En HM (Conscious),  Zara (Join Life),  Mango (Committed) o las colecciones de pijamas de Primark de algodón orgánico.

¿Realmente son lo que dicen?

“Estas colecciones son demasiado pequeñas, y no suficientemente rentables, para tener un efecto medioambiental o social real

Orsola de Castro, co-fundadora de la iniciativa mundial Fashion Revolution. 

No sirve de nada que apuesten por materiales orgánicos o reciclados cuando el porcentaje de estos materiales apenas alcanza el 1% como es el caso de H&M.

• H&M promotor de la sostenibilidad

En realidad usa solo el 0,7% de materiales reciclados, están mandando un mensaje engañoso de lo que significa ser sostenible.

«Esta compañía tardaría 12 años en reutilizar 1.000 toneladas de residuos textiles, y esa es la cantidad que produce en 48 horas«

THE GUARDIAN

¿Te salen las cuentas?

• MANGO. Colección Commited.

En el caso de el algodón orgánico de la colección Commited de Mango, el certificado es solo una acreditación bajo el FSC, ‘Forests for all forever’.  Que no dice nada sobre lo ecológico del algodón.

Debería llevar el Certificado GOTS . Es la certificación líder mundial en el procesamiento de textiles hechos con fibra orgánica. Incluye criterios ecológicos y sociales.

Es la certificación que uso en Cris B, y estoy muy orgullosa de esto.

• INDITEX y Join Life.

Tiene un porcentaje mayor de reciclado que las otras que he puesto de ejemplo.

Pero tiene truco. No puede ser sostenible una colección donde el valor más importante en la cadena de producción son personas que cosen en industrias de semiesclavitud.

Inditex busca, cada vez más, acercarse a sus clientes interesados en productos ecos.

Pero nunca podrá ser sostenible incentivando colecciones cada 20 días. Promoviendo las compras de usar y tirar.

Un efecto negativo de estas campañas es banalizar la moda sostenible fijándose solo en los materiales y no en el completo de la producción.

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Greenwashing en PEQUEÑAS marcas de moda

Quiero diferenciarte lo que es Greenwashing en las grandes corporaciones de moda y en las pequeñas marcas.

Las primeras lo hacen conscientemente. Las multinacionales tienen grandes recursos para venderte lo que quieras oir. Invierten parte de sus presupuestos en sus políticas verdes.

Pero las marcas pequeñas, muchas veces lo hacen por desconocimiento.

Cris B pertenece a este grupo de marcas pequeñas. Muchas veces veo afirmaciones que no son totalmente ciertas. Hay que formarse y saber las diferencias para poder emitir mensajes que no confundan.

La sostenibilidad es un término que, para mi,  cada vez está más vacio.

Muchas marcas  pequeñas se auto llaman sostenibles, sin serlo. Es necesario formarse mucho para saber lo que ofrecemos.

Me pongo como ejemplo porque con mi marca Cris B he estudiado mucho. Y voy mejorando cada día para no equivocarme y lanzar un mensaje erróneo.

El ser una marca, más o menos pequeña, no implica que se puede hacer lo que se quiera.

Al final de cada marca estás tu como consumidor y tienes que saber que compras.

ESTAS FRASES TE PUEDEN CONFUNDIR

1. El «made in Spain» no es sinónimo de moda sostenible.

Una marca que produzca aquí con condiciones laborales justas, pero sus tejidos no sean ecológicos no puede llamarse sostenible.

Aunque el tejido que compre se fabrique en España. Será una tela que se habrá realizado con una agricultura convencional con pesticidas y no beneficiará al medioambiente.

También hay que tener en cuenta la legislación y saber que no todo lo que pone Made in Spain está hecho en España.

2. Un algodón «natural» nunca será ecológico.

Cuántas veces has leido: “fabricado en algodón natural” . ¿A que te da la sensación de que es un producto mejor y ecológico? Seguro que alguna vez lo has comprado porque te parecía mejor.

El término natural no dice nada de un tejido. Evidentemente el algodón es natural ya que es una planta. Pero si es algodón convencional y no ecológico llevará pesticidas y/o tintes contaminantes. 

3. Una marca que se denomina «local» no tiene porque ser sostenible.

Muchas veces pensamos que una marca pequeña, local y artesana es sostenible. Y muchas de ellas se llaman marcas sostenibles.

Desde luego es una muy buena opción de apoyar al consumo local, a la sociedad, a los autónomos. Es una forma de combatir la presión de las grandes marcas.

Yo consumo a estas marcas, pero también soy crítica con algunas opciones.

POR EJEMPLO FIJATE EN LA PARTE DE LOS MATERIALES:

Sus telas muchas veces no son ecológicas. Si son piezas de bisutería a veces son plásticos o productos que compran en China. Si es joyería su material no viene de minas controladas. 

En este punto, me gustaría hacer una llamada de atención para que cuando compres a una marca pequeña o local, mires también esta parte.

Hay marcas que si están tratando bien este punto de los materiales. Sus precios posiblemente sean más caros, porque también lo es el producto que usan. Por eso me gustaría que valores todo a la hora de comprar.

4. ¿Se puede llamar sostenible a una marca que no pague impuestos?

En mi opinión no.

Son marcas que no contribuyen en nuestra economía, por lo tanto no son socialmente responsables. Tienen las ventajas que les da el sistema económico, pero no aportan para mejorarlo.

Piensa en una marca o empresa, donde estás comprando, y que dice ser sostenible.
¿Paga impuestos en España? o ¿tiene su sede en un paraiso fiscal? o ¿es una marca que no los paga?
¿Tiene a sus trabajadores contratados?
¿Consideras que esa marca contribuye al bienestar social?
¿Crees que es sostenible esa empresa o marca?

No pagar autónomos y/o impuestos posiblemente hacen que tú y yo tengamos que pagar más impuestos. Estas marcas no cuentan con sus ingresos en la suma para repartir a toda la sociedad.

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No asumas que todo lo sostenible es mentira y solo marketing, pero ten siempre un ojo abierto.

Te he hablado desde mi experiencia y espero haberte ayudado.

Yo tengo una marca de moda sostenible, y se de que te estoy hablando.

No te agobies, poco a poco irás descubriendo lo que hay de cierto en cada afirmación.

Si estás comenzando a cambiar tu orientación en las compras, te puede resultar un poco complicado todo esto.

Yo también pasé esa etapa.

Pero la próxima vez que vayas a comprar no lo harás impulsivamente e intentarás ver, si de verdad venden lo que dicen.

Como consumidor usa la lógica antes de comprar. 

Espero que después de este artículo tengas una pequeña base para empezar y para saber qué comprar.

Tú eres un eslabón muy importante para que las grandes marcas cambien y, a su vez, mejore nuestro planeta.

Me encantaría que, si tienes alguna duda, me preguntes.

CRISTINA

«Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores» Dalái Lama.

• Fotografías Cris B @copyright Cristina Bosque y Pexels


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BLACK FRIDAY O CONSUMO RESPONSABLE

valor moda sostenible black friday crisb

No sumarse al Black Friday es una práctica cada vez más frecuente en las marcas sostenibles para promover un consumo responsable.

Últimamente veo en las grandes tiendas que todas las semanas hay descuentos.

Descuentos por principio de temporada, por fin de temporada, porque llega el verano, porque hoy es un día rojo o azul, da igual. O el día de la lana, el de los vaqueros, el de la cocina, el de … y así hasta el infinito.

A veces en la voragine del día a día, de las redes, los anuncios, hacer la comida, el trabajo se nos olvida ser críticos o simplemente pensar.

En el día del Black Friday deberiamos pensar, por el futuro de nuestro planeta, si realmente necesitamos esos objetos que tantas estrellas brillantes tienen en los escaparates.

Te quiero contar porque mi marca Cris B no se suma a este día de descuentos y porque debes de reflexionar sobre tus compras en este día.

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Hace tiempo que aposté por crear una marca sostenible con grandes valores donde promover un consumo responsable. Comunicar la importancia de consumir conscientemente me hizo replantearme el sentido del Black Friday. Por eso Cris B NO SE SUMA AL BLACK FRIDAY ni al Green Friday.

NI BLACK FRIDAY, NI GREEN FRIDAY

No te voy a negar que sentí miedo el primer año que decidi no hacer ningún descuento ni en Black Friday ni apoyando el Green Friday.

El Green Friday sigue siendo una compra por impulso enmascarada en que es un mejor consumo porque son marcas sostenibles y/o locales.

Cada comercio o marca puede hacer lo que considere para vender. Es un negocio y hay que pagar unos gastos.

NO TE PREGUNTAS, ¿CUAL ES EL VALOR REAL DE LA MODA?

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¿No te da la sensación cuando compras un vestido con tanto descuento que te están engañando?

La ropa se queda sin valor.

Es un consumo por impulso que nos hace rebajar nuestro papel como consumidores responsables.

La moda puede ser motor para un cambio de paradigma en la forma de consumir. Estoy muy orgullosa de poder pertenecer al sector de la moda sostenible y ser pionera en involucrar al consumidor como parte activa del cambio.

LOS GRANDES DESCUENTOS DEL BLACK FRIDAY

Las grandes corporaciones, tanto en moda como en otro tipo de servicio, son los que pueden hacer grandes descuentos.

Ellos pueden hacer un volumen de compra muy grande para poder seguir teniendo beneficios. Al comprar grandes cantidades sus márgenes siguen siendo muy suculentos.

Pero las marcas sostenibles no podemos hacer tantos descuentos porque nos movemos en otra liga con otros márgenes y beneficios más pequeños.

  •  Los descuentos no pagan un trabajo bien remunerado de las personas y los talleres detrás de mis bolsos. 
  •  La creatividad no puede ser rápida y barata. Cuando me pongo a diseñar solo quiero que el resultado final te guste y que perduré en el tiempo. Un bolso que puedas combinar con mucha ropa por su color o su estampado. Que no dure solo una temporada.

David venció a Goliat, pero con inteligencia. No se unió a él con la misma fuerza. Podemos y debemos ser más inteligentes como marcas y como consumidores.

Nos quejamos de horarios abusivos y las grandes superficies están llenas los domingos cuando abren las tiendas. Y tampoco nos vale la idea de que contratan a más gente para esas horas. Solo tenemos que hablar con los que trabajan en los comercios.

Además de apoyar otra forma de consumo. Debes saber en que marcas compras ¿Quieres saberlo? DESCÁRGATE MI GUÍA GRATUITA para descubrir el GreenWashing en moda.

EL BLACK FRIDAY ESTÁ CONTRA LA EMERGENCIA CLIMÁTICA

La economía se basa en el crecimiento de los beneficios de las empresas. Pero no se busca reinvertir para mejorar el bienestar de las personas.

• Da igual los pesticidas que se usen en el cultivo para las telas.

• No importa los residuos que se generen o como se reciclan.

• No nos dicen cómo de malo es el humo que sale de sus fábricas.

El Black Friday genera un importante volumen de desechos de todas las fábricas y procesos realizados, gracias a las compras «no necesarias» del Black Friday. 

Y  aún peor en las casas habrá miles de cajas de todo lo comprado, miles de litros de gasolina gastados en transporte.

Podemos ir sumando porque la lista es infinita.

EMERGENCIA CLIMATICA

EL PLANETA SE ACABA

Actualmente se extraen y emplean alrededor de un 50% más de recursos naturales que hace 30 años.

Ahora somos 2.000 millones de consumidores, y llegaremos a ser 5.000 millones en 2030. 

CONSUMIENDO A ESTE RITMO EN 2050 NECESITAREMOS TRES PLANETAS PARA HACER FRENTE AL GASTO DE RECURSOS NATURALES.

Si, has leido bien, TRES PLANETAS, y creo que SOLO TENEMOS UNO.

Sin ser experta se puede ver que no hay planeta para tanto consumo. Puedo centrarme en el mundo de la moda que lo conozco más, pero el gasto  planetario crece en todos los ámbitos.

Hay unos límites que no podemos sobrepasar. Ni en el uso intensivo de la tierra, ni el consumo del agua.

Todo ello ahoga a la biodiversidad. Residuos excesivos, más emisión de gases efecto invernadero, más contaminación, más sustancias tóxicas.

 

EL BLACK FRIDAY Y LOS TRABAJADORES

El Black Friday  exige enormes existencias en un corto período de tiempo, y esto obliga a los trabajadores a hacer un esfuerzo adicional para llegar a este nivel de producción.

También lo podemos ampliar a la distribución, a las tiendas.

Son horas extras o solo trabajo extra. ¿Quien está ganando?

En este día hay empresas que obtienen el 40% de los beneficios de todo el año. ¿Estamos locos?

Otra forma de consumir moda, es posible ¿Quieres saberlo? DESCÁRGATE MI GUÍA GRATUITA para descubrir el GreenWashing en moda.

ODS sostenibilidad Cris B

EL VALOR REAL DE LA MODA

Desde Slow Fashion Next con Gema Gómez como directora y experta en moda sostenible y formación, quieren promover los objetivos de desarrollo sostenible.

Los llamados ODS son la guía lanzada en el 2015 desde Naciones Unidas hasta el 2030 para terminar con la pobreza, proteger el medio ambiente y asegurar a las futuras generaciones una vida como la que nosotros estamos disfrutando, o al menos un planeta.

El más cercano a la moda sería el número 12. Aunque todos con una cadena que se retroalimenta.

El objetivo 12, producción y consumo responsable, implica a los consumidores, ciudadanos y usuarios en la cadena de producción.

Es el objetivo que anima a las empresas a producir de una manera ética e incluso para que los objetivos de desarrollo sostenible se cumplan». Os invito a que leáis su artículo.

black friday crisb

•  •  •

Desde Cris B, como marca sostenible estoy implicada en producir éticamente y que mis beneficios reviertan en el desarrollo sostenible de toda la comunidad y mejora del planeta.

Al comprar tejidos ecológicos, usar talleres sociales y tener producción local con poco transporte voy sumando una cadena de producción que con mi inversión ya aporta un saldo positivo en números y no solo en palabras.

No se cuantos árboles salvaré yo sola para que los vean los niños del futuro, pero que si las empresas quisieran se podrían mejorar muchas cosas.

Por todo esto que te he contado, no me uno al Black Friday.

Me sentiría feliz de que al menos una persona de las que me leáis entienda que como consumidor tiene mucho que decir.

CRISTINA


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Saber lo que estás comprando es un derecho.

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¿Quieres un armario más sostenible? Te cuento como lo hago yo

armario sostenible moda sostenible

Un armario sostenible es posible. Te pones delante de tu armario y ves todo un mundo de posibilidades, pero no sabes que ponerte. Te voy a contar mis trucos.

Cada temporada es igual. Dar la vuelta al armario para pasar de frio a calor, o viceversa, es lo que nos hace ver la cantidad de ropa que no usamos.

No te voy a contar las formas de ordenarlo o como plegar la ropa para optimizar el espacio.

Solo quiero contarte las cosas que a mi me funcionan. Cosas sencillas y básicas pero que vienen muy bien.

Seguramente mi armario será como el tuyo. No muy grande y le faltan cajones o le sobran perchas. No te preocupes verás que después hasta te sobra sitio.

armario sostenible ordenado

TU ARMARIO HABLA DE TI

No se porque nos empeñamos en guardar prendas que sabemos que no nos vamos a poner.

Quieras o no. Se cambia de talla, cambia la moda. y nuestra personalidad ya no es la misma.

Nuestros gustos cambian y muchas veces no nos vemos reflejadas en las prendas de nuestro armario.

Entonces, porque no eliminamos prendas que llevan en nuestro armario varios años y no nos ponemos. Y si ya tienes una edad, como yo, alguna década.

Te propongo, que antes de ordenar tu armario reflexiones sobre ti.

¡Nada serio!, solo para que veas que tu armario será tu reflejo.

Mírate en un espejo. Siéntete orgullosa de lo que ves.

Quiérete tal y como eres, con tus complejos y defectos. NO TE COMPARES CON NADIE

CINCO SENCILLAS CLAVES PARA AMAR TU ARMARIO

Te he agrupado en cinco grupos los pasos para que tu armario sea más sostenible.

Antes de nada, decirte que tienes que estar tranquila. Préparate un té o tu música preferida. Sobre todo, DISFRUTA.

Tienes que hacerlo cuando sientas que tu armario ya no te representa y has de dejar hueco para nuevas prendas.

Si crees que ahora no es tu momento o no tienes tiempo. Descárgate mi Guía Gratuita con 10 pasos para tener ese armario deseado. Y úsala en el momento que decidas.

1. Ordena tu ropa

Seguro que has dicho alguna vez : «No tengo nada que ponerme».  Pero ¿es cierto?

Cada año cambias tu armario de invierno y de verano. Piensas que en algún momento te pondrás esa falda que hace … ¿cuantos años que no te pones?

Por esto, para mi, el primer paso es: Clasificar tu ropa

  • La ropa que te encanta, te queda bien y llevas mucho.
  • Las prendas que llevas muy poco. Ahora no vamos a pensar cual es la causa. Pero en cuanto veas ese montoncito seguro que tienen muchas cosas en común.
  • Aquellas prendas que ya no son de tu talla, están muy pasadas de moda e incluso alguna esta rota.

Separa esa ropa. Ahora te cuento lo que puedes hacer con ella

armario sostenible cris b

2. Clasifica tu ropa.

No hace falta que te pruebes todo tu armario. Pero si la ropa que has dejado apartada, porque «la llevas poco».

Todas estas prendas van a ser las que más te va a costar. Si te las pruebas, seguramente eliminaras alguna, porque te ves mal o ya no va contigo.

Guarda las que te sienten bien, sean básicos o creas que si pueden tener una segunda oportunidad. Luego te diré que hacer con ellas.

En este punto, yo siempre me encuentro con alguna prenda que aunque no me pongo me gusta mucho. O es de una época especial. Yo me pérmito guardarlas. Pero, con prudencia.

¿Qué hacer con las prendas dudosas de este apartado?

Si tienes sitio en tu armario puedes guardarlas, pero con una bolsa para ropa, o en una estanteria muy alta. Lo importante es que no las veas para que te des cuenta si de verdad las echas en falta.

Como mi armario es pequeño lo que hago es guardarlas en una caja debajo de la cama o dentro de una maleta.

Lo importante de apartarlas totalmente es que cuando pasa una temporada te das cuenta de que ni te has acordado de ellas. Date un año para que pase una estación completa.

Cuando abras la caja o la maleta verás claramente de lo que te quieres deshacer y de lo que te alegras de reencontrarte. Pero recuerda que no sea una añoranza, te lo tienes que poner.

3. Cómo es tu estilo de vida y necesidades

Con el paso del tiempo nuestro modo de vida cambia y también las necesidades. Por eso a veces no es problema de que la ropa no valga o sea fea, sino que no va con nuestro nuevo yo.

Parecerá una tontería pero muchas prendas de tu armario no te las pones porque ya no te sientes identificada con ese estilo.

Como personas avanzamos en la vida y nuestra forma de vestir también. Puede haber piezas que te encanten pero ya no te ves bien con ellas.

No solo es útil identificar el estilo de vida, sino como es tu día a día. Muchas veces te enamoras de prendas que nunca te vas a poner.

Un ejemplo es comprar muchos zapatos de tacón y saber que tienes que andar mucho por tu trabajo o que vas a ir detrás de tu peque todo el día. Busca la funcionalidad.

estilo armario sostenible

4. Ordena lo que has seleccionado.

Ahora si que hay que tomarse un poco de tiempo. Haz combinaciones con las prendas del armario. Es muy gratificante porque te ayuda en el día a día, y también destierras la idea de no saber que ponerte.

  • Separa las prendas para tu trabajo y para el ocio. Seguro que tienes ropa que nunca te pondrás para trabajar. O prendas que te gusta tener solo para salir el fin de semana. Es muy bueno separarlas y que te veas diferente en tus ratos de ocio.
  • Separa los básicos. Un pantalón clásico, una americana, un vestido sencillo o una camisa blanca. También los jerseys de formas sencillas y colores lisos. Sepáralos del resto. Verás que más adelante les damos mucho uso.

Coge Las prendas que hayas seleccionado y haz conjuntos con ellas. Si es necesario pruébatelos. Verás con que te las puedes poner y con que no.

También te ayudará a decidir en el día a día.

Mira revistas y blogs de moda sostenible para ver combinaciones de prendas. Apunta las que te gusten.

Puedes hacer conjuntos básicos, añadirles a alguno de ellos una camisa “más loca”. Lo importante es que veas que todo lo que vas a dejar en tu armario te lo vas a poner.

5. Elimina lo evidente.

Te has fijado que al hacer esas tres divisiones, hay una de ellas, que no tiene ningún sentido que exista.

¿Qué haces con ropa que no es de tu talla, o esta rota, o está muy muy pasada de moda?

¿y, qué puedes hacer con todas esas prendas si todavía no te decides a sacarlas de tu vida?

Todas estas prendas no tienes porque tirarlas. Piensa su uso.

  • Llevarla a centros de recuperación de ropa usada o de reciclaje textil.
  • Dónala a marcas de ropa que hacen upcycling con ellas.
  • Hacer bolsitas para viajar, toallitas. Si tienes tiempo es una buena opción. Aqui en este punto a mi me encantaría hacerlo, pero se me amontona la ropa y al final le doy otro fin.
  • Haz una Swap Party. Pregunta a tus amigas o familiares. A veces a ti ya no te sienta bien, pero a otra persona le puede quedar genial.
  • Mejorarla: Quizás solo le falta acortarla o cambiarle los botones para que estés a gusto con ello. Prueba a hacerlo y recíclala.

Después de dar un segundo uso a todas esas prendas nuestro armario se ve más limpio, más apetecible y seguro que has rescatado alguna que ni te acordabas.

Yo me siento cómoda cuando tengo el armario limpio y ordenado.

Me apetece elegir las prendas. Imáginate si además has quitado todo lo que te sobra.

¡Casi lo has conseguido.! Si quieres darte un respiro . Descárgate mi Guía Gratuita con 10 pasos para tener ese armario deseado. Y úsala en el momento que decidas.

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COMPRA MODA SOSTENIBLE

La sostenibilidad es un concepto que puedes transmitir a tu armario.
Un armario sostenible es aquel que no le sobran prendas. En este nuevo armario te gustarán todas sus prendas.
Está hecho de piezas básicas. Aunque seguro que tienes un hueco, para ese vestido que no pudiste decir que no, cuando cayó en tus manos.

Acabas de organizar tu armario. Has dado una segunda vida a todo lo que no te ponías.

Ahora es tiempo de cambiar y que nuestro armario no se llene de nuevo.

Te propongo:

  • Hacer una lista de necesidades y otra de deseos. Será útil cuando busques alguna prenda nueva.
  • Elige prendas que te encanten de tu armario e intenta combinarlas con otras que te pones menos pero son muy útiles. Así te encontraras bien y usaras todo tu armario.
  • Incorpora marcas sostenibles. Dedica un tiempo y mira las colecciones para añadir o completar los looks.
  • Comprar prendas de la mejor calidad que puedas permitirte, que sean básicas y atemporales y que cumplan los máximos criterios de sostenibilidad.

Para ponértelo un poco más fácil te dejo una web, referente en el sector, para que veas marcas de moda sostenible como la mia Cris B.

… y de vez en cuando un capricho no viene mal.

Pero recuerda:«úsalo mucho para que no sea un desperdicio para el planeta»

Recuerda que tu acción es importante para conseguir tu armario sostenible.

COMO CONSUMIDOR TIENES MUCHO QUE DECIR.


Compra marcas de producción local y que usen tejidos ecológicos. Es otra forma de respetar a la naturaleza y mejorar al medioambiente.

Espero que te hayan servido mis consejos. Me encantaría que me mandaras fotos de tu nuevo armario.

Tú decides.

CRISTINA

«Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores» Dalái Lama

• Fotografías Cris B @copyright Cristina Bosque / Fotografías https://www.pexels.com


armario sostenible paso a paso Cris B

¿Quieres un armario con el que te sientas bien?

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IDEAS DE REGALOS SOSTENIBLES: VEGANOS, ECOLÓGICOS, RESPONSABLES.

bolsos regalos sostenibles navidad black friday

Un regalo sostenible es una apuesta responsable y comprometida con nuestro planeta.

Te propongo que cuando regales apuestes por un consumo más responsable con regalos sostenibles y que apuestan por un compromiso con el medio ambiente.

Creo firmemente que cambiando la forma de consumir se pueden conseguir muchas cosas.

Regalar sostenible es apoyar al consumo local.

Si el gesto de regalar implica amor, porque no regalar cosas hechas con el cuidado que se merecen las personas que lo reciben.

Podría sumar en positivo muchas más razones para hacer un regalo sostenible. Pero te diré  que tú eres un eslabón muy importante. Tu compra apoya todo el trabajo que hay detrás y también ayudas a cuidar el planeta.

Te dejo mi listado de regalos sostenibles, y también veganos.

Espero que te ayuden.

Apuesta por un regalo sostenible. Es una forma de regalar, más comprometida.

Aquí te dejo 15 ideas de regalos sostenibles para que te inspiren esta Navidad.


15 REGALOS SOSTENIBLES que te harán quedar bien

1. UN FOULARD O PAÑUELO  DE ALGODÓN ECOLÓGICO.

fulard tela sostenible crisb

Seguro que la palabra foulard la asocias a tener tu cuello calentito.

Dan calorcito y da igual tener uno más. Siempre encuentras un momento para llevarlo.

Este que te enseño es una creación mia, de Cris B. Es de algodón ecológico certificado y el estampado es un diseño realizado por mi, y está serigrafiado artesanalmente con tintas ecológicas.

Cris B aporta en cada producto un plus de sostenibilidad.

Cuido cada detalle para tener un menor impacto en el medioambiente.

2. CALCETINES DE ALGODÓN ORGÁNICO

calcetines regalo sostenible navidad cris b

Si regalas estos calcetines te adorarán

La marca Shocketines hace creaciones para #Feetichistas, como dicen en su web.

Son una marca con creaciones propias y exclusivas que fabrican en España con algodón orgánico.

Sus diseños tienen un toque divertido. No son los típicos calcetines para regalar. Estos se los querrán poner.

3. VELAS DE SOJA RECICLADAS.

vela reciclada regalo sostenible navidad

No hay nada más sostenible que regalar algo reciclado.

Esta original vela natural de soja reciclada con aroma de vino es de Rewined.

Puedes elegir entre varios olores que imitan sabores y aromas de tus variedades favoritas de vino.

Las velas están dentro de botellas de vino recicladas. Son ideales para un regalo de navidad  para aportar un toque cálido a tu hogar.

4. PILDORAS PLANTABLES.

tarjetas plantables regalo sostenible navidad 1

Un detalle muy original con mensaje de Sheedo.

Una cajita con cuatro cápsulas biodegradables con semillas en su interior para acercar la naturaleza a las personas. Tan sencillo como introducir la earth pill en la tierra, regarla y dejar que haga su magia.

La Earth Pill es “la semilla del cambio”:  En honor a  cuatro mujeres valientes, que han marcado un antes y un después en la historia, gracias a su lucha por la igualdad de derechos en su sector.

5. MOCHILA VEGANA EN ALGODÓN ECOLÓGICO

mochila cris B regalo sostenible navidad

Las mochilas Cris B están hechas en algodón orgánico con certificado Gots.

Tienes varios modelos en diferentes tamaños y con estampados propios diseñados en ediciones limitadas en talleres sociales.

Aqui tienes un regalo sostenible, práctico, bonito y que cuida el planeta.

Las mochilas son muy prácticas, por eso vas a acertar.

6. UN KIMONO VINTAGE.

kimono larca regalo sostenible
Fotografía: Branco Prata

Darle una nueva vida a una singular prenda con historia es lo que propone L’Arca. Una empresa familiar con gran tradición en prendas sostenibles.

He elegido sus kimonos vintage que son preciosos. Piezas  versátiles que puedes combinar con un look casual con jeans, o usar como bata para  de novia, bata para estar por casa  o incluso como pieza de decoración. 

Están seleccionados y restaurados en su propio taller para que esten en las mejores condiciones. Todos los  kimonos  que puedes ver en su web son originales.

Seguro que hay alguno que te enamora y podrás usarla cuando quieras porque es atemporal.

7. LENCERÍA EN ALGODÓN ORGÁNICO.

lenceria regalo sosteniblel navidad cris b

Maripuri tijeritas es una pequeña marca de ropa íntima y alternativas a lo desechable con materiales sostenibles y naturales.

He visto crecer esta marca de ropa íntima de hombre y mujer fabricada en España y cada colección es más bonita.

Cada colección que saca está cuidada hasta el mínimo detalle. Es un bonito regalo porque transmite paz y serenidad.

Es ropa íntima cómoda y comprometida con el planeta.

8. TAZA DE CAFÉ REUTILIZABLE PARA LA OFICINA.

Para que tu amig@ deje de usar vasos de plástico en la oficina cada vez que toma café. No sabías como decírselo. Pero regalarle una taza de café reutilizable de vidrio templado es una buena forma de hacerlo.

Se puede llevar bebida caliente o fría. Es una buena alternativa ecológica a los vasos de café desechables.

Esta de la foto es de Esturirafi.  Una tienda online dedicada a productos sin plástico y de residuo cero.

9. BOLSO SOSTENIBLE EN ALGODÓN ORGÁNICO.

bolso pequeño sostenible organico cris b

Cris B es mi marca de bolsos y mochilas veganos en algodón ecológico.

Cuido al máximo cada detalle. Las telas que utilizo son exclusivas porque están diseñadas en ediciones limitadas.

Los estampados están hechos en serigrafía artesanal con tintas ecológicas.

Um bolso puede ser un regalo práctico, pero con un Cris B además ayudas también, a que parte de la sociedad, mejore sus condiciones laborales, porque está confeccionado en talleres sociales en España.

Además compensa las emisiones de CO2 de los envíos para que la huella de Cris B sea cada vez más reducida.

10. JABÓN NATURAL Y ARTESANO.

Alme organic es una marca con productos orgánicos, veganos y 100% naturales.

Elaboran todos los productos artesanalmente a base de aceite de almendras puro.

Ayudan en el cuidado de la piel, tanto en conservar su belleza como en aliviar su sensibilidad

Producen los aceites vegetales, que es la base de sus productos,  en pequeños lotes con una prensa artesanal de bajo rendimiento y que brinda una calidad inigualable. Creando un producto siempre fresco y puro que mantenga el 100% de sus propiedades.

11. UN RELOJ DE MADERA Y PIEDRA.

reloj regalos sostenibles navidad

La marca Holzkern  propone una conexión con los materiales que han sido utilizados por las civilizaciones a lo largo de la historia, debido a sus características únicas: madera y piedra.

En esta era digital es como si llevarás tiempo sobre tu muñeca. Son diseños preciosos y muy cuidados.

En su web puedes ver todo lo que hacen para que su producto sea sostenible, apoyando al medioambiente y organizaciones sociales.

12. ESTUCHE O MONEDERO. UN CLÁSICO DEL ORDEN.

neceser algodon ecologico crisb

¿Cuantas veces has perdido algo en tu bolso?

Aqui tienes una solución con la que seguro aciertas porque hay mil usos para darle.

Hay varios tamaños con diferentes estampados diseñados por mi.  Están realizados en algodón ecológico, como todos los productos de Cris B.

Puede ser un neceser, un estuche o incluso un monedero. La imaginación es el limite.  Un regalo sostenible multifunción.

13. CHOCOLATE ARTESANO Y ECOLÓGICO.

chocolates regalos sostenibles navidad

Solo con el titular ya puedes suponer que este chocolate está buenisimo y como regalo es excelente porque además tienen opciones para personalización.

Desde un pueblo de Teruel en Chocolates Isabel cuidan cada detalle.   Sus ingredientes son de comercio justo y ecológicos. Sustituyen las grasas habituales en bombonería por aceite de oliva virgen extra.

Puedes elegir sabores tradicionales, pero también incorporan otros más novedosos: especias, jengibre, hierbas o pipas caramelizadas.

14. ENVOLTORIOS SOSTENIBLES PARA REDUCIR EL PLÁSTICO.

envoltorio-sostenible-regalo-navidad

Puede no parecer un regalo, pero son tan bonitos que quedarás genial. Con ellos se puede empezar a hacer un cambio de vida sostenible.

Los envoltorios con cera de abejas para alimentos son una alternativa sostenible al film de plástico.

En estos solo encontrarás ingredientes europeos, para minimizar su huella ambiental todo lo posible.

Estos son de la tienda online Usar y Reusar donde te explican como usarlas con cada alimento. Yo la tengo y van genial para sustituir al film o papel de aluminio.

15. UN LIBRO SOBRE CONSUMO RESPONSABLE.

libro regalo sostenible navidad

Nada mejor para acabar este listado que este libro de Brenda Chavez, periodista especializada en consumo responsable.

En Al borde de un ataque de compras te da las claves para un consumo responsable y consciente. ¿Qué es lo que consumimos? ¿Cómo lo consumimos? Y, ¿en qué cantidad?

Con sus palabras: “Al final te das cuenta de que dan igual las marcas o el móvil que lleves. Lo que importa es la gente. Cómo eres, no lo que posees o lo que aparentas”. Invita a reflexionar sobre el impacto de nuestras elecciones.

Nos descubre alternativas que quizás no hayamos pensado.

Si quieres saber como comprar sostenible, sin que te engañen. He creado una sencilla GUÍA GRATUITA para que te ayude. PUEDES DESCARGARLA AQUÍ

5 REGALOS VEGANOS Y ZERO WASTE PARA TU AMIGO (IN)VISIBLE

¿Sabes que es Zero Waste?

Las colecciones Zero Waste en la moda son la actitud de reivindicar que ningún material es residuo.

Yo he guardado en Cris B todos los pedacitos que quedaban de tela.

Todos estaban esperando ser rescatados y este año lo he conseguido.

Así que este listado me lo he reservado para mi y mi marca Cris B.

Espero darte más ideas que te sirvan para hacer un regalo sostenible y además sin residuo.

1. TOALLITAS DESMAQUILLANTES REUTILIZABLES DE ALGODÓN ORGÁNICO.

toallitas reutilizables desmaquilladoras algodon organico Cris B

Un regalo muy muy útil.

Te maquilles o no, siempre debes de limpiar tu piel para cuidarla.

Las toallitas reutilizables son las sustitutas de los discos de algodón desechables, toallitas húmedas o discos de microfibra.

Son de algodón orgánico GOTS, lavables y perfectas para limpiar tu piel diariamente con tu producto habitual.

Son de la  linea «Zero Waste». Están realizadas con las tiras de tejidos sobrantes de otros productos.  Tienen forma cuadrada para aprovechar al máximo la tela y no dejar residuo.

Se puede cuidar el planeta de muchas formas, con tu consumo responsable también. Reusar y reutilizar es muy fácil con estas toallitas

2. COLETEROS (SCRUNCHIES) DE ALGODÓN ORGÁNICO.

scrunchie coletero algodon organico crisb

El gran invento para que un recogido sencillo pase a ser especial.

Estos son de algodón orgánico con certificado GOTS. Son muy suaves y adaptables porque son de punto de algodón.

Estos coleteros están realizados con las tiras sobrantes de los fulares y pañuelos de temporadas pasadas de Cris B. Por eso los estampados son también exclusivos y originales.

No hace falta que te diga todos los usos. Yo siempre estoy mirando cómo hacerlo para usar con un semirecogido, un moño «despeinado» o incluso muy peinado.

UN TRUCO: yo les pongo una gotita de mi perfume y así el aroma te acompañará.

Se puede cuidar el planeta de muchas formas, con tu consumo responsable también. Reusar y reutilizar es muy fácil .

3. NECESER «RITUAL AROMÁTICO»

Me encanta poder enseñarte este regalazo, para ti o esa persona especial.

Tiene toda la fuerza de la aromaterapia en un Ritual Aromático que te cuida a ti y protege tu casa.

Es un neceser de lino orgánico diseñado por Cris B y que envuelve lo mejor de tres aceites esenciales seleccionados por Alme Organic: Lavanda, limón e incienso.

Lleva una tarjeta detallada para que sepas usar cada aceite esencial y puedas conocer toda el poder del autocuidado.

Es un ritual aromático para tu bienestar y para que reafirmes tu espacio vital. El neceser te ayudará a llevarlo siempre en tu bolso o en un viaje para que siempre puedas usar su fuerza.

4. NECESER «RITUAL CALMA»

ritual calma regalo sostenible navidad cris b

El ritual de limpiar tu piel hace que respire y se renueve. Usando las  toallitas limpiadoras de algodón orgánico límpias tu piel suavemente, sin pesticidas ni tóxicos.

IMAGÍNATE  que le sumas acabar con unas gotas en tu sien o tu nuca de Aceite Esencial de Lavanda.  Sus propiedades relajantes te ayudarán a calmar la mente y conciliar el sueño.  También podrá reducir tu dolor de cabeza después de un largo día.

ELÍGELO COMO REGALO. Harás muy feliz a esa persona  porque sabrá que piensas en su bienestar y cuidado.

Las toallitas reutilizables de algodón orgánico GOTS puede ser tu aportación para cuidar el planeta. Es la sustituta ecológica de los discos de algodón desechables, toallitas húmedas o discos de microfibra. Son lavables y perfectas para limpiar tu piel diariamente con tu producto habitual.

5. ESTUCHES Y NECESERES «ZERO WASTE»

neceser ecologico cris b regalos sostenibles navidad

¿Para qué sirve un estuche o neceser? Para toooodo.

Cada persona lo usa para multiples usos. Es uno de los regalos más versátiles. Seguro que no se queda en un cajón.

Todos los estuches de Cris B son de algodón orgánico. Están realizados con las partes sobrantes de tela entre patrones. Nada es residuo.

Para las llaves, para las tarjetas,, para que no se te pierda ese tesoro pequeño e importante. Puedes elegir el tamaño que quieras y también si lo quieres a juego con tu bolso o mochila.

¡Te apuntas al orden de las cosas pequeñas e importantes!!

REGALA UNA EXPERIENCIA

Se sabe que un regalo material no es el que nos hace más feliz.

Hoy se valora el tiempo. Por eso regalar una experiencia es sacar a esa persona de la rutina. Le ayudas a desestresarse.

Regalar una experiencia demuestra que conoces bien a esa persona, hay mucha más empatía y cariño, y nos hace sentirnos bien.

Lo ideal es regalarla para ti y tu amig@, Así puedes dedicarle también tu tiempo.

A mi simplemente, me encantaría que una persona me regalara un día completo para divertirnos.

Pero te voy a detallar algunas que también me gustan mucho.

• CURSO PARA ELABORAR COSMÉTICA NATURAL CASERA

curso cosmetica natural regalo sostenible navidad

Regalar un curso para aprender a hacer tus propios cosméticos naturales es la mejor manera para dejar de utilizar ingredientes tóxicos para cuidar tu piel y la de la familia.

En los cursos de El Balcón Verde puedes aprender a elaborar bálsamos labiales, recetas corporales y recetas faciales pero también puedes aprender a hacer tus recetas de cuidado personal como pueden ser desodorantes o pasta de dientes.

• CURSO DANZA DEL VIENTRE

29 Días para Empezar a Bailar Danza del Vientre.

danza del vientre crisb

En Baila Con La Luna se aplican los principios básicos de la danza del vientre para poder sentirte más libre y feliz bailando.

A todos nos gusta bailar pero muchas veces pensamos que lo hacemos mal.

En menos de un mes y con sencilas y cortas clases diarias y seguimiento personalizado

Cada día recibirás un mensaje de Whatsapp con una mini clase en video, una reflexión y un ejercicio o explicación. Además tendrás dos clases en directo online con Zahida para resolver tus dudas, y todo esto sincronizado con las fases de la Luna.


Esta frase de Zahida me encanta: «Si bailar te gusta más que el chocolate (permíteme la exageración), pero nunca te has atrevido a dar el primer paso, has de saber que te pasa porque nunca nadie te ha enseñado a bailar»

REGALOS PARA NIÑOS

Los niñ@s son capaces de divertirse con pequeñas cosas.

Recuerdo a mi sobrino cuando era pequeño que le encantaba ir por la calle a contar cuantos Papa Noel iba encontrando. Era una fiesta cada vez que veía uno.

Los niñ@s reciben tantos juguetes y regalos que no son capaces de divertirse con todos ellos.

Para evitarlo la próxima vez que regales, ten en cuenta la regla de los cuatro regalos.

Así puedes seleccionar cuatro regalos, basándote en estos cuatro principios.

1. Algo que sirva para llevar.

Ropa, zapatos, complementos. A los niños también les hace ilusión llevar ropa que les guste.

Y si es igual que la de su madre. Genial, verdad?

2. Algo para leer.

Dependiendo de su edad tendrás miles de opciones donde alguna será la mejor para su personalidad.

3. Algo que realmente deseen.

Aquí tendrás que indagar o preguntar para ver que es lo que hace más ilusión.

Por ejemplo, si sabes que le encanta la cocina. Puedes regalar un kit para hacer chocolate en casa. Yo conozco el de Chocolates Isabel y es genial porque tiene hasta el envoltorio para las chocolatinas. Además regalas tiempo para pasar con tu peque preferido.

4. Algo que necesite.

Posiblemente el niño no entienda la palabra “necesitar” pero seguro que podemos hacerle participe y hacerle entender que lo necesario también puede ser bonito.

Recuerda que los mejores regalos son los que aportan beneficios, estimulan su desarrollo e imaginación y les ayudan a desarrollar sus habilidades.

La regla de oro para regalar a un niño: Verlo feliz.

Si quieres saber como comprar sostenible, sin que te engañen. He creado una sencilla GUÍA GRATUITA para que te ayude. PUEDES DESCARGARLA AQUÍ

REGALOS VEGANOS

Fíjate que no he puesto “regalos para veganos”. Se puede regalar un producto vegano sin que la persona lo sea.

No es difícil regalar productos veganos.  Creo que todos los que he puesto en mi lista lo son. ¡Seguro que no te habías dado cuenta!

Considero que cualquier forma de reducir el consumo de producto animal puede ayudar a mejorar el medioambiente.

No es necesario ser vegano en la alimentación para reducir su consumo. Pero si tienes curiosidad puedes leer mi artículo sobre este tema.

Si me sigues sabrás que los bolsos y mochilas de mi marca Cris B son veganos y sostenibles. Lo son por concienciación. Si queremos conservar la biodiversidad hemos de consumir productos veganos y ecológicos.

Espero que algunos de mis ideas para regalar que te he dicho te hayan ayudado para tus próximos regalos.

Y recuerda tú como consumidor tienes la capacidad de decidir.

Un consumo responsable de proximidad que favorezca la sostenibilidad, lo local y artesanal.

Esto hará que nuestro futuro sea mejor, y nuestro planeta te lo agradecerá.

Tú decides.

CRISTINA

«Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores» Dalái Lama

• Las fotografías de cada producto son propiedad de cada marca.

• Fotografías Cris B @copyright Cristina Bosque


guia greenwashing moda sostenible

Saber lo que estás comprando es un derecho.

Te quiero ayudar a reconocer la moda sostenible.

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Moda vegana. Una tendencia sostenible.

bolsos veganos crisb

La moda vegana propone dejar de usar productos de origen animal para reducir la contaminación y mejorar la salud en un planeta cuya población aumenta exponencialmente. Reduciendo el impacto de consumir productos de origen animal se podría frenar el cambio climático.

Hoy no os voy a hablar del veganismo para convenceros de que es la mejor forma de alimentación, sino para ver que es una forma de consumo responsable en la compra de moda.

Hoy quiero  compartir unas pequeñas ideas sobre la moda vegana para  valorar que al reducir el consumo de carne se mejoraría la situación medioambiental de nuestro planeta.

La moda vegana se asocia casi siempre al movimiento vegano en el que la alimentación se basa en los vegetales y/o cualquier producto que no sea de origen animal. Pero va mucho más allá de dejar de consumir productos de origen animal.

Dentro del paisaje de la moda sostenible también está el veganismo, que los consumidores de moda consideran más como un tipo de movimiento proambiental.

moda vegana crisb

Las cifras de consumo de carne de procedencia animal se han duplicado en 30 años. Se consumen más de 262 millones de toneladas. Para poder producir esa cantidad de alimentos, se ha gastado una incontable cantidad de agua, pienso y terrenos de cultivo. Esta industria genera casi el 20% de las emisiones de dióxido de cárbono a la atmósfera. Podemos decir que es un elemento más contaminante que el transporte.

Si se redujera el consumo de carne estas cifras bajarían drásticamente. En la actualidad, el 30% de la tierra del planeta está dedicada a cultivos de pienso o lugares en los que los animales pastan. Por este motivo también se sufre una deforestación para crear espacios para que pasten los animales.

Algunos científicos estiman que si los seres humanos nos alimentáramos del grano que ahora mismo está dedicado al consumo animal, se podría alimentar al doble de la población mundial actual. Además de producirse un ahorro de agua. Como ejemplo, para un kilo de carne de ternera se consumen 15.000 litros de agua.

Pero no quiero que este post este lleno de cifras. Quiero de nuevo compartir que necesitamos un consumo responsable.  Un consumo lógico equilibra la balanza.  No es necesario hacerse vegano en alimentación. Pero se puede reducir su consumo.

Si reducimos el consumo de carne en la alimentación y lo reducimos en otras compras el computo general mundial se vería rebajado.

moda vegana crisbModa vegana. Un movimiento sostenible

La moda vegana se promueve como una alternativa proambiental y ecológica a la moda clásica y rápida.

Stella McCartney fue pionera en la moda vegana y ha introducido el concepto de calidad  en productos de lujo a través de nuevos materiales. Creando la tendencia de productos de lujo veganos.

Personas influyentes  han hecho de esta forma de consumo su bandera. Natalie Portman o Enma Watson siempre intentan destacar en sus redes sociales y en sus acciones las iniciativas respaldadas por un consumo ético.

moda vegana crisb
Vestido diseñado y fabricado por Calvin Klein, utilizó telas tejidas con botellas de plástico recicladas, además de utilizar algodón orgánico. Incluso las cremalleras estaban fabricadas a partir de materiales reciclados.

 

Desde Cris B he querido aportar mi granito de arena eliminando la piel en los nuevos modelos de bolsos. He buscado el material adecuado para que diera la misma resistencia y durabilidad que la piel. Las asas de los bolsos y mochilas son un elemento que puede ser sustituido por otro material que no sea de origen animal.

En este camino y reduciendo este uso de la piel Cris B contribuye a reducir ese consumo animal que antes hemos destacado.

moda vegana crisbInnovación

Cada vez son más las empresas tecnológicas y marcas de moda que buscan responder a está necesidad ecológica de todos los que queremos comprar moda sostenible

Muskin (piel de champiñón), Kombucha (cuero a partir de té), Piñatex (cuero de piña) o Wine leather son algunos ejemplos de nuevas formas «cuero».

No solo el cuero es material de investigación. También la creación de seda «no animal».

El reto es producir tejidos que no se hagan con derivados del petroleo con procesos tóxicos. Los nuevos productos son investigados con materias renovables.

Apostar por el uso de materiales veganos es una apuesta por el futuro de la moda, pero también por el planeta.

moda vegana cris bOs invito a que paseis por los nuevos bolsos de Cris B para ver está nueva colección vegana.

CRISTINA

Bebidas refrescantes, fáciles y naturales

Además de la imprescindible agua está bien saber otras ideas de bebidas refrescantes, fáciles y naturales para combatir el calor del verano. Un poco más de color, sabor y vitaminas siempre viene bien.

Hola!

Hoy os iba a escribir sobre otro tema, pero me lo reservo para la próxima semana.

Viendo los días calurosos que nos esperan creo que era mucho más interesante enseñaros algunas de las bebidas refrescantes que tomo yo para aligerar el calor. Si ya seguiste algún consejo de los que compartí para tu terraza, estas bebidas naturales serán el complemento perfecto,

Siguiendo mi línea de facilitaros la vida todas tienen pocos ingredientes y fáciles de conseguir. Y además todas las recetas son muy simples de hacer.

Yo uso siempre los ingredientes ecológicos, pero si tú no usas frutas ecológicas o no tienes de todas, recuerda pelarlas y lavarlas bien.

He recogido algunas de las que hago de tres estupendos blogs de cocina. Uno es vegano, otro vegetariano y otro de cocina tradicional. Ya sabeís que para mi lo bueno es saber lo que a cada uno le sienta bien y quiere tomar.

Ahora no recuerdo los ingredientes de todas las recetas, pero todas son vegetarianas y creo que todos los ingredientes se pueden convertir a veganos. Así que espero que os gusten a toooodo el mundo.

 

bebida detox
Foto del blog Danza de fogones

ZUMO DETOX

Tengo que decirte que yo soy un poco rarita con las mezclas de sabores para los zumos verdes porque los veo fuertes,  y además tampoco me gusta mucho la textura que tienen algunos.

Este zumo que probé del blog  Danza de Fogones me encantó y es muy refrescante.  Lleva manzana, piña, limón y espinacas. En la receta podéis ver las cantidades que proponen pero lo puedes variar y hacerlo más ácido o más dulce.

A mi me gusta echarle manzanas de las que son más ácidas y menos expinacas. Pero lo mejor es que pruebes.

matcha latte
Foto del blog Being Biotiful

ICED MATCHA LATTE

Esta receta la puedes usar como recomienda Chloé en su blog Being Biotiful para desayunar fresquito en vez del café, aunque es una delicia tomarla después de comer.

En esta época veraniega siempre me tomo un poco más de relax después de comer y me suelo tomar un té y mi trocito de chocolate. Y es un acierto sustituirlo por esta combinación tan fresquita.

Sigue bien las indicaciones sobre como hacer la mezcla, porque es fundamental para disfrutarlo al completo y como dicen en la receta conseguir el efecto visual de la foto. Ya sabes que se come con la vista jeje. Particularmente en este estupendo blog que os recomiendo y que tiene unas fotos impresionantes.

horchata. Bebida refrescante
Foto del blog Webos Fritos

HORCHATA

No quería olvidarme de poner una bebida tradicional y nacional. La horchata de toda la vida es una bebida refrescante y además puede servir como postre para acabar la comida.

Realmente yo no he hecho en casa, pero me voy a atrever porque parece fácil. Se la había visto a  Su del blog Webos Fritos. Es verdad que ella siempre pone todo que parece muy fácil, pero creo que realmente esta receta de horchata lo es.

No sabía que tenía tantas propiedades, cuando leáis la receta lo veréis. Destaco que no tiene lactosa, ni gluten y con propiedades similares al aceite de oliva. Baja en colesterol y apta para hipertensos. ¡La pongo en la dieta yaaa!

limonada refrescante
Foto Pexels

LIMONADA CON JENJIBRE

Esta receta os la escribo yo de mi propia cosecha. Encontraréis muchas con variaciones.  El sabor es parecido y la forma de hacerse también.

Los ingredientes  se pueden modificar todos en función de vuestros gustos. Más acido más limón. Menos dulce quitáis el azucar, stevia o similar. Más o menos hojas de menta. Y el jenjibre también al gusto.

Yo sugiero el jenjibre natural, siempre lo uso así en todo. Y si poneís menos limón no hace falta el azucar (o el edulcorante que hayas elelgido) o se puede reducir mucho,

INGREDIENTES

• Litro y medio de agua

• 6 limones

• Jenjibre. Yo pongo por lo menos 4 rodajas hermosas.

• 100 grs Azucar de caña, sirope de agave, miel o stevia

• Opcional: hojas de menta, al gusto

Poneís medio litro de agua, el jenjibre y el azucar y lo lleváis a hervir durante un minuto. (Aunque no le pongáis azucar hay que ponerlo a hervir por el jenjibre)

Retiras del fuego y lo dejas enfriar. Luego se puede colar y verter la preparación al resto de agua. Yo no lo cuelo y dejo el jenjibre para que siga aportando (no se si un cocinero me aceptaría esto, pero como no me dura mucho no le doy tiempo a que el jenjibre se pase)

Si te gusta le añades la menta y sirves con hielo.

Un día lei un truco y es genial. Reserva un poco de la cantidad y conviértela en cubitos de hielo. Así la podrás servir más fresquita y no perderá intensidad.

Fácil, verdad?

•  •  •

Espero que te haya descubierto alguna bebida refrescante, o simplemente, te la haya recordado.  A veces con el día a día nos olvidamos de comer cosas que antes haciamos habitualmente.

Con un poco de colorterapia refrescante parece que no hace tanto calor. Y espero haberos quitado unos cuantos grados de temperatura.

Si te ha gustado y quieres seguir recibiendo este contenido y alguna sorpresa. Te ánimo a que te suscribas en la barra lateral derecha de este post o en www.crisb.es

CRISTINA

“Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores” Dalái Lama

Trucos sostenibles caseros sin gastar dinero

trucos sostenible alimentos sin plastico

La semana pasada fue la Semana del Medioambiente danto visibilidad a tantas cosas que se pueden hacer para preservarlo y muchas son muy sencillas. Te quiero dar unos trucos sostenibles muy sencillos.

Estás oyendo mucho la palabra microplásticos y toda la contaminación que viene del uso masivo de los plásticos. Tienes que saber que si hay tanta contaminación y residuo plástico es porque hay un consumo excesivo de él. También hay trucos sostenibles para reducirlos sin gastar dinero.

Nos han vendido que vivimos en una sociedad que va muy acelerada, y para tener tiempo lo mejor es hacer uso de envases desechables, o comprar en los super todas las bandejas preparadas que veamos, y para tener todo organizado guardarlo en bolsas de plástico.

Y no nos damos cuenta que el tiempo que ganamos al comprar esas cosas, lo dejaremos de disfrutar dentro de poco, porque no habrá muchos lugares bonitos para ir a ver, o disfrutar con la familia de un día de campo cerca de las ciudades.

trucos sostenibles menos  compras

Reconozco que esto de quitar el plástico de nuestras vidas es como quitar los kilos que hemos ganado en Navidad. Lo poco que cuesta subir de peso y lo que tardamos en bajarlo. Es igual, lo fácil que nos lo ponen para consumir envasado y lo dificil que parece comprar sin envases.

Y parece que estoy hablando de la Prehistoria, pero yo recuerdo que no hubiera envases. Recuerdo que el embutido se compraba en una charcutería, y la fruta te la pesaban y te la ponian en tu bolsa, que era la bolsa de la compra. Pensad que hace poco se compraba de otra forma, así que no será tan difícil.

Seguro que has oido hablar muchas cosas que puedes hacer para comprar sin plásticos. Y ya tienes una ligera idea de por donde vas a empezar

Yo me voy a centrar en decirte solo trucos sostenibles que puedes cambiar en tu vida diaria, sin tener que comprar nada adicional o gastar más tiempo. Verás que fácil.

Lo bueno es introducir primero los cambios que no nos supongan dinero ni tiempo. Así no tendremos excusa para no hacerlo. Nuestra mente es muy sabía, y enseguida nos da normas de conducta para abandonar, porque los humanos somos vagos jeje

trucos sostenibles sin plasticos

RECOGER LA BASURA

Parece un poco tonta esta idea. Me refiero a dejar los plásticos siempre en su contenedor y el papel en el suyo. Aunque vayamos por la calle. Podemos esperamos al contenedor más próximo.

Y ¿Por qué no recoger esa basura que vemos y nos estropea la vista? Por ejemplo ,en algún bosque u otro entorno natural.

Cuantas veces hemos dicho – «Qué guarra es la gente, mira donde tira las latas»- y ¿Por qué no la cogemos y nos la llevamos a la basura?. Puede que estemos con niños o con adultos, y al ver esa acción piensen que lo pueden hacer ellos también. Pero no solo eso, sino que a lo mejor ellos la han tirado alguna vez y se dan cuenta de su error.

Y por favor ¡Nunca tirar el desecho de la fruta en el monte! De verdad, no se descompone en dos días y los pajarillos no la necesitan para comer, porque esa fruta nunca ha estado alli, así que, no es su alimento.

Imaginaros si todos tiraramos los huesos  en la cima de una montaña. Sería un estercolero, no?

ELIGE EL ENVASE MÁS ECOLÓGICO

Cuando compres elige el envase que menos plástico tenga o menos envoltorio.

De verdad, ¿Es necesario que en una bolsa de magdalenas nos empaqueten, por unidades, cada una en su bolsita de plástico? Y todo porque no somos capaces de comernoslas un poquito menos tiernas. Pues no las compremos y elijamos otro producto.

Esto lo podemos aplicar a cualquier otro envase para elegir por ejemplo, siempre cristal antes que plástico.

trucos sostenibles lavar ropa

PARA EL LAVADO DE LA ROPA

Usar más la ropa entre lavados. A excepción de los calcetines y de la ropa íntima, Si la ropa no está sucia, o no huele mal no tenemos por que lavarla todos los días. Muchas veces es suficiente con airearla. Además se desgastará menos.

No usar suavizante regularmente. Este suaviza las prendas a base de romper las fibras. Yo no uso hace tiempo y os digo, que no hace falta. Y si quieres usar puedes buscar otros métodos más naturales.

Lavar cargas completas en la lavadora. Esta es otra táctica simple y debería ser algo que todos hiciéramos a diario. Hacer pequeñas cargas de ropa en la lavadora es sólo un desperdicio. Si esperamos a tener una carga completa para hacer la lavadora será una buena manera de colaborar a lavar la ropa de un modo sostenible. Si solo tienes una prenda quizás será mejor lavarla a mano ¿no crees?.

Usar temperaturas moderadas de lavado. En general 30º es suficiente. Y no uses la secadora. Piensa si es necesario.

CUANDO COMPREMOS ROPA

• Mira las etiquetas porque, aunque escasa, llevan mucha información.

Tu ropa también puede contener plástico que al lavarla irá al final al mar. La mayor parte de las ventas son en tejidos sintéticos o mezclados que no se biodegradan.

•Apuesta por tejidos naturales y, si puedes, con certificación ecológica con menor impacto ambiental. Si no tienen certificación no sabemos el control de los pesticidas ni tintes y si son tóxicos, también perjudican al medioambiente.

• Cuidado con la palabra «natural». Muchas veces pone que es tejido natural,  pero lleva mezcla. Si lleva diferentes tejidos no se puede reciclar,

Elige ropa que sepas que te va a durar. Quizás sea más cara pero evitarás echarla al vertedero. Las estadísticas sobre el tiempo de uso de las prendas son demoledoras. Y ni las donaciones, ni la segunda mano ni el reciclaje evita, ni evitará los vertedores llenos de toneladas de ropa, si no somos capaces de reducir el consumo.

trucos sostenibles tejidos ecologicos

MENOS BOLSAS DE PLÁSTICO

Seguro que has visto las famosas bolsas de algodón que deberiamos llevar para no usar las de plástico.

Te quiero proponer varias acciones para que, de momento, no compres nada pero reduzcas el uso de plástico de estas bolsitas que parece que nos crecen como setas en casa.

No pegues la etiqueta del precio en las bolsas de la fruta del super, así las podrás reutilizar. Pon la etiqueta en una de las piezas de fruta y si son pequeñas pegala en la bolsa y la próxima vez pon la pegatina encima. No te cuesta nada guardarlas y llevarlas la próxima vez.

Reutiliza las bolsas de congelado. Las puedes lavar, dejarlas secar, y están listas para la próxima vez. Idem para el papel de aluminio.

No compres más fiambreras. Usa los botes de cristal de las conservas.

• Obviamente lleva la bolsa para la compra. Yo tengo una en cada bolso y así nunca se me olvida.

Creo que te he dado ideas muy sencillas y sin tener que gastar. Me he tenido que oir muchas veces que ser ecológico sale caro. Pero, esa es la frase fácil.

Poco a poco verás que te apetecerá introducir más acciones. Y lo bueno es que sabes que cada acción mejora el medioambiente.

•  •  •

Si te apetece saber más trucos sostenibles sencillos y gratis ,o casi gratis pregúntame.

Estoy pensando en hacer un artículo con sitios donde puedes comprar sin plástico, las cosas más básicas de tu día a día. ¿Te interesaría?

Es imposible cambiar todo de una vez. Pero si cada cosa que repones la sustituyes por su  opción sostenible no es costoso y además verás que reduces la cantidad de envases un montón. Te lo digo por experiencia.

Si quieres saber más sobre esto me lo dices, y si veo que estáis interesadas escribiré un artículo. Tambien,  si tienes dudas sobre algún producto me puedes consultar y te intentaré responder. Yo tampoco soy experta, solo consumidora consciente y responsable, que no es poco.

Como siempre digo, «si yo puedo, tu también puedes»

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CRISTINA

“Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores” Dalái Lama

Fotos by Archivo Pexels

La vida en tu terraza

moda sostenible terrazas

Una terraza en casa es un tesoro. Aunque sea pequeña una terraza de ciudad tiene mil formas de poderla disfrutar. Con una mínima decoración se le puede sacar mucho partido y darnos oxigeno en un piso de ciudad.

No se si te pasa como  a mi. Yo siempre me quedo embobada viendo fotos de terrazas. Pero me gustan las pequeñas, las grandes y las medianas. Las que están en una casa de campo, o en la playa, o en la ciudad.

Te tengo que confesar que cuando me voy de vacaciones, busco el hotel que sirva los desayunos en la terraza o el apartamento que tenga terraza para poder desayunar alli.

Pero volviendo al día a día. No crees qué es tener una enorme suerte poder disfrutarla en verano por las noches al llegar del trabajo. O simplemente poder leer un libro o una siesta a la sombra. Miles de situaciones de poderla disfrutar.

terraza atico
Via Pinterest

Ya sabes que me gusta poner los pies en la tierra. Supongo que la mayoría no tenemos grandes terrazas. O a lo mejor está mal desaprovechada. Lo principal es tenerla cuidada, limpia y confortable para poder sacarle el máximo partido y que nos apetezca estar en ella. Te voy a poner fotos y ejemplos de terrazas pequeñas, para que veas que es posible decorarla con elementos sencillos e incluso reutilizados. Verás que con un poco de pintura todo se ve mejor.

Quiero que te imagines tu terraza. Quiero quites esas cajas que no te sirven para nada, o esas maderas que no vas a usar nunca y añádele una mesita y dos sillas de colores.  Wow,  a que cambiaaaa.

Aqui te dejo tu terraza para este verano.

deco terraza palets
Via Magazine Feed

TERRAZA CHILL OUT

cama terraza
Via pinterest

Si tienes una pequeña terraza y quieres usarla básicamente para relajarte, puedes empezar a transformarla poniendo un  sofá.  Puedes hacerlo de palets y del tamaño que te encaje por tu terraza o tu tamaño de familia :-))

Puedes escoger uno en forma de ele. Pero, si tu terraza es un poco más ancha. ¿Qué te parece la idea de uno que te sirva de cama?

alegre terraza pequeña
Via pinterest

COJINES

Los cojines no pueden faltar. Dan sensación de relax. Además de proporcionar una comodidad absoluta. Incluso cuando se te llene la terraza de amigos puedes usarlos en el suelo para sentarse.

Puedes  poner muchos cojines,  jugando a combinar sus colores y tamaños. Además solo con este elemento puedes crear una terraza divertida, seria o elegante.

elegante terraza pequeña
Via pinterest

VELAS Y LUCES

Podemos decorar la estancia con , aportarán estilo y una atmósfera cálida adecuada para el descanso.

Aunque hay muchos más elementos que pueden ayudar más a visualizar el ambiente: farolillos, guirnaldas, mantas o alfombras.

bonita terraza pequeña
Via Mi Casa

MUEBLES PLEGABLES

SI  tu balcón es pequeño, pero no quieres privarte de pasar ratos leyendo o comiendo, opta por muebles plegables, metálicos o de madera, para guardarlos uando no los necesites. Incluso puedes colgarlos de la barandilla o en las paredes
pared decorada terraza
Via Pinterest

DECORAR LAS PAREDES CON PLANTAS

Aprovecha las paredes para crear un bonito jardín vertical, como fondo perfecto para tu salón interior. Bastan unos ganchos y una macetas coloridas. Cubre la pared con plantas de hoja clara y pon delante plantas de hoja más oscura para crear profundidad.
 
A mi me gusta ese fondo de láminas de madera que además es super sencillo de colocar. Incluso con un poco de pegamento se puede hacer.
bonita terraza pequeña
Via pinterest
Espero que hayan inspirado las ideas. He elegido balcones y terrazas pequeños y muy sencillos de decoración para que te imagines la de tu casa. Muchas veces los balcones acumulan cosas inservibles. Y creo que hay que hacer el mismo ejercicio que para tener un armario sostenible. Puedes ver el post que hice y verás que sirven las mismas ideas para quedarte con lo esencial.
 
Recuerda que puedes reutilizar muebles. Por ejemplo, esa silla del salón que está vieja, la puedes pintar y ponerla. O si quieres renovar los cojines del salón, los puedes aprovechar y sacarlos. Y para un sofa siempre tendrás la opción de hacerlo con palets.
 
Como loca creativa que dicen que soy, y así me reconozco. Me encantaría que me mandaras fotos de tu terraza o balcón. O simplemente que me cuentes si te ha inspirado algo todo lo que te he contado porque yo he cogido muchas ideas mientras escribía.
 
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CRISTINA

“Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores” Dalái Lama

Foto portada by Artem Bali (pexels)

5 Restaurantes ecológicos para descubrir

Un restaurante ecológico no quiere decir vegetariano ni vegano. El término se refiere tanto a la procedencia de los ingredientes como su manipulación respetuosa con criterios ecológicos y de sostenibilidad.

He creido importante hacer la introducción porque siempre me pasa que cuando propongo ir a un restaurante ecológico, mis amigos piensan que es un restaurante vegetariano.

De estos segundos os daré ideas en otro post. Pero hoy quiero compartir cinco restaurantes ecológicos situados en diferentes ciudades españolas.

En todos ellos el producto es lo principal, y llevan a cabo una filosofía de calidad. Son restaurantes donse se cuida más el entorno y la decoración y crean una gran experiencia alrededor de la gastronomía.

Yo disfruto comiendo pero todavía más si es con amigos con una buena conversación, solucionando los grandes problemas de la vida y con unas sobremesas muy largas llenas de risas.

Estos son mis hallazgos y espero que os gusten tanto como los que os hice de alojamientos sostenibles.

fargo restaurante ecologico 1

FARGO (Sevilla)

Está situado en pleno centro de la Sevilla, ofrece platos a base de productos locales, frescos, ecológicos y de temporada.

Un restaurante con filosofia slow-food, una cocina de carácter internacional, y especialidades, como: el arroz con langostinos, el magret de pato con crema de manzana, entrecote de buey y una carta de vinos muy extensa

Dicen de el Fargo que es la pasión por los vinos y la buena cocina casera elaborada a base de productos ecológicos. Y yo lo tengo que probar cuando vaya a Sevilla.

copenhagen restaurante vegetariano

COPENHAGEN (Valencia)

Este restaurante pretende ser un escaparate para dar a conocer las posibilidades de la gastronomía vegetariana en un entorno moderno y arquitectónicamente de vanguardia.

Cocina mediterránea, divertida, moderna y creativa.

Hay platos ovolactovegetarianos, veganos y opciones para celiacos. Los productos son ecológicos y biodinámicos y apoyan iniciativas de productos artesanales y de jóvenes emprendedores.

Han querido acercar lo vegetariano a aquel público que simpatize con un estilo de vida sano y saludable.

baobab restaurante vegetariano

BAOBAB  (Zaragoza)

Su web comienza diciendo «comida vegetariana sin dogmas ni complejos».

Yo lo he visto crecer. Era asidua a su primer local pequeñito y siempre lleno de gente con una cocina mucho más básica pero igual de buena.

Hace unos años abrieron un gran local precioso con una cocina más elaborada y en la que no echas en falta ni un trocito de carne. Siguen siendo fieles a su manera de entender el mundo, y apuestan por el uso de productos ecológicos y de comercio justo, fomentando los procedimientos artesanos, las producciones locales (km 0) y la sostenibilidad con el entorno.

Próxima visita, muy pronto.

nonono restaurante ecologico

NONONO (Barcelona)

Este es una de las novedades que no tengo en mi lista de conocidos. Así que lo guardo para mi próxima visita a Barcelona.

Su cocina se basa en alimentos de origen ecológico biodinámico.  Últimamente se dice que es incluso mejor que lo ecológico. Desconozco en profundidad el tema, así que no opino.

Ofrece tanto verduras (cultivadas en un huerto ecológico) como carnes del Pirineo. En su huerto se cultivan más de 30 variedades diferentes de tomates, algunas hasta ahora desaparecidas.

Es un restaurante-bistro gourmet, donde se encuentran platos y recetas que probablemente no hayamos probado.  Parece que se venden bien.

huerto de lucas restaurante ecologico

EL HUERTO DE LUCAS (Madrid)

Para mi es un oasis de calma. Después de todo un fin de semana de turista por Madrid con musical incluido, fue una de las cosas mejores que encontré.

Es como estar en casa, no notas que es un restaurante. Además si quieres puedes hacer la compra, sin salir de allí, en su mercado ecológico.

Son platos creativos pero de elaboración sencilla, con cocciones bajas y rápidas para respetar todas las propiedades de los alimentos, servidos casi sin procesar. Yo comí unos fideos crudos de calabacín al pesto de anacardos con parmesano, pero también tienen hamburguesas 100% de ternera orgánica y pescados ecológicos

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Ya has visto que algunos de estos restaurantes son vegetarianos o veganos, pero no todos. Los restaurantes ecológicos presentan un menú como el de un restaurante casero tradicional.

Cada vez hay más bares, incluso pubs o discotecas con esta filosofía ecológica en el menú. Y a su vez lo transmiten a los materiales de decoración o al funcionamiento del negocio más sostenible.

Contribuyen a que su restaurante,  dañe el medio ambiente lo menos posible, y contribuya a protegerlo con sus acciones.

Ya se que este listado que te he enseñado es pequeño y existen muchos más. Te ofrezco mi espacio en los comentarios y en las redes para que me digas los que tu conoces y así entre todos podamos ampliar la lista.

¿Te animas a decirme alguno más?

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CRISTINA

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Tejidos sostenibles que ya no son ciencia ficción

Cada vez hay más tejidos sostenibles innovadores hechos con residuos. Ya no son ciencia ficción. Con ellos se elaboran prendas que podemos encontrar a la venta.

Me parecen muy interesantes los tejidos sostenibles que están hechos de residuos porque es una forma de reutilizar los desechos y que no se acumulen en los vertederos.

Todos suponen una revolución porque producen una menor huella ambiental, ya que reducen los residuos que generamos y no se usan materiales tóxicos.

Se consideran tejidos sostenibles porque son responsables en su producción y se elaboran considerando su impacto ambiental.

Ya te hablé de tres de ellos. Eran fabricados a partir de residuos vegetales: naranja, piña y café.

Se que te gustó mucho descubrir vaqueros hechos con café o bolsos de piña.

Esta vez también voy a contarte tres más.  Y no son ciencia ficción. Ya hay empresas que fabrican productos con ellos.

Antes todas estás iniciativas se creaban en las universidades, pero cada vez más son las empresas las que toman las riendas de la innovación para buscar tejidos sostenibles.

tejido sostenible de banana
Via Fashion United. Banana Fibre

BANANA FIBRE

La fibra de plátano es una de las fibras naturales más fuertes del mundo. Es biodegradable y de mucha durabilidad.

Es similar a la fibra natural del bambú y se puede utilizar para hacer  diversos tejidos, gruesos y finos. Las fibras más gruesas y resistentes se toman de las vainas externas de los árboles de plátano, mientras que las vainas interiores dan como resultado fibras más suaves.

Se fabrica desde principios del siglo XIII, en Japón. Su fabricación fue disminuyendo frente a otras telas más populares.  Actualmente también se obtiene papel de fibra de plátano y con él se hacen carteras, bolsos o cuentas de collar.

Las telas hechas del plátano son suaves. flexibles y transpirables.  Se comparan a menudo con la seda.

tejidos sostenibles de leche
Via Qmilch

QMILCH

Su nombre nos puede indicar la procedencia. Se realiza con la leche que ha sido descartada para el consumo humano y se transforma en una fibra similar a la seda.

La fibra de leche se hace con la llamada caseína -que son los sólidos blancos que se acumulan sobre la leche agria- se seca hasta formar una especie de harina. Esa harina se mezcla con agua y se amasa.

Para obtener la fibra se necesita una máquina similar a la que se usa para moler carne. Tiene dos espirales que no sólo calientan la caseína sino que la vuelven maleable. Ese material luego se presiona hasta que sale en forma de hebras que son más delgadas que un cabello.

Con unos seis litros de leche agria se puede hacer un vestido. El proceso es rápido y tiene un consumo bajo de agua, si se compara con la producción de otros textiles.

Tiene un precio más alto de producción que otros textiles, pero  es muy beneficioso para quienes tienen la piel sensible y que tienen alergias con tejidos convencionales.

tejidos sostenibles de setas
Via Muskin

MUSKIN – CUERO DE SETAS

Es una tela muy resistente, similar al cuero y a la gamuza pero que está hecha a partir de hongos.

Este nuevo material se llama Muskin, es similar al cuero, pero tiene la ventaja de que el curtido está libre de químicos tóxicos y el material es totalmente natural.

Se extrae de la parte superior de las setas, y generalmente, se cultivan para este uso. La ausencia de sustancias químicas hace que el material sea no tóxico e ideal para la fabricación de piezas que entran en contacto directo con la piel.

Además los científicos han identificado que el Muskin no promueve el crecimiento de bacterias y tiene una gran capacidad de trasnpirabilidad. El tejido es resistente al agua.

Estas características lo hacen ideal para  plantillas, zapatos o correas de reloj.

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Y esto es solo el principio. En otros posts te hablaré de más tejidos muy interesantes.

Yo solo espero que pronto sean accesibles para las marcas pequeñas, porque algunos exigen una alta producción y stock.

Espero que te haya gustado. En unos días te vuelvo a escribir.

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CRISTINA

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Paisajes de un invierno de cuento

Los paisajes de invierno son muy bonitos. Y tan bellos como fríos. Pero eso da igual cuando estás viéndolos. Yo me quedaría embobada y helada.

Hoy quería hacer un paréntesis entre tantas luces de Navidad. Quiero que veas unos paisajes de invierno que a mi me dan paz.

Quiero que cuando veas este post, lo veas con una taza de té y disfrutando de cada foto. Estoy segura que una imagen te llevará a otra que ya habrás visitado o a otro paisaje que tengas en tu lista de viajes.

He querido que no tengas excusa para no viajar. En todos se puede llegar en coche. Me he contenido de poner fotos de montaña jeje. Me apetecía que fueran lugares para todo el mundo.

castillo de cuento
Via The Traveller Blog

CASTILLO DE NEUSCHWANSTEIN

Este es el famoso Castillo de Cuento. La verdad que parece de cartón piedra.

Se encuentra en Bavaria y es uno de los castillos más bonitos del mundo, el Castillo de Neuschwanstein. Los Alpes lo enmarcan y los bosques que lo rodean dejan un paisaje increíble.

Yo lo vi en verano. Fue algo mágico verlo alli entre esas montañas. No parecía real.

Cuando iba a verlo, me llevaron unos amigos y yo no sabía que era este castillo. Tengo la suerte de tener amigos en Alemania y cuando viajo alli no me preocupo de las rutas. Siempre se que me sorprenden.

Perito Moreno sostenible
Via The Traveller Blog

GLACIAR PERITO MORENO

Mi espinita es viajar de nuevo a Argentina. Se que la próxima vez que vaya lo veré.  Tuve la oportunidad de ir hace unos años, pero el dinero no me daba para ir hasta alli. Pero mi cerdito-hucha va engordando jeje.

Es de sobra conocido. El glaciar Perito Moreno se encuentra al sur del Parque Nacional de los Glaciares. Una gigante masa de hielo de cinco kilómetros de alto.

Su atracción, además de su belleza, es observar el fenómeno natural del avance del glaciar mientras rompe bloques de hielo

Aurora boreal noruega sostenible
Via Traveller.es

NORUEGA

Reconozco que la foto parece trucada. Pero he visto fotos de amigos y son asiiii.

Cuando veo estas maravillas me doy cuenta de lo que tenemos que cuidar nuestro planeta para que siga sorprendiéndonos.

Los nórdicos llaman a las Auroras Boreales como Luces del Norte. Es una cortina de luz que se forma por la atracción que ejercen los campos magnéticos polares de la Tierra sobre las partículas que llegan desde el Sol. Cuando chocan contra los gases de la atmósfera forman estan nubes de color verde o rojo.

Los antiguos samis creían que el fenómeno se producía cuando las colas de los zorros árticos golpeaban la nieve y levantaban chispas que incendiaban los cielos. Por eso llamaron a la aurora revontulet, el zorro de fuego.

No siempre se ven. Pero merece la pena intentarlo

Benasque invernal sostenible
Via Enjoy Zaragoza

BENASQUE

He puesto la imagen de Benasque pero cualquiera de los pueblos de nuestro Pirineo podría quedar igual de bonita.

Mi vida está unida a estas montañas y he visto imágenes espectaculares de sus pueblos y de sus relieves desde todos los ángulos

Podría nombrar muchos. Pero siempre me quedo con las sensaciones que me producen. A veces no importan los nombres.

Rothemburg sostenible
Via Rumbo.es

ROTHENBURG OB DER TAUBER

Se encuentra en Alemania. De nuevo estuve en verano. Pero salvo la nieve, era todo igual.

Tienen hasta un Museo de la Navidad donde todo el año encuentras adornos, árboles o cascanueces.

Las casas de Rothenburg están decoradas con entramados de madera, sus balcones llenos de flores y las calles siempre están llenas de gente. A lo mejor esto es lo peor jeje. Yo no recuerdo mucha gente. Lo normal en un pueblo turístico en agosto. Recuerdo sitios mucho más llenos.

La alhambra sostenible
Via Hotel Alcadima

LA ALHAMBRA

Ayyy. Cuatro veces he estado ya en Granada, tanto en invierno como en verano. La última vez, recuerdo que estaba en Málaga y adelantamos una noche la vuelta para pasarla por sus teterías y llegar justo al atardecer para ver el cuadro que se dibuja cada tarde.

Si la has visto sin nieve. Anota en tu lista, -ver La Alhambra en invierno-.  La vista desde el Albaicin te cautiva. Pero pasear sus jardines es mágico. La nieve y hielo en el suelo hace que entres en otro cuento. Los colores de sus azulejos brillan más.

La primera vez que fui era  invierno y no me defraudo. He repetido varias veces.

• • •

Espero que te haya gustado lo que te he enseñado y que hayas soñado un poquito con el próximo año y alguna escapadita slow.

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Mis regalos navideños sostenibles

Ya tenemos aquí a la Navidad. Aunque es una época que se llena de comidas y regalos navideños, siempre podemos hacer que sea diferente y aprovecharla para verla como una oportunidad de consumir más responsablemente.

Hola!

Las Navidades ya están aquí. Nos gusten o no, las calles ya tienen arbolitos, luces y mucho brilli brilli.

En el fondo tengo tan dentro el «espiritu navideño» que nos han vendido desde pequeños y que, de alguna forma, me identifico con alguna de las patitas de la Navidad.

No me habia fijado otros años. Pero este ya he visto varios anuncios y videos hablando de la importancia de ser más humanos. De reunirnos más. De dejar el móvil en casa y disfrutar de verdad de las calles de nuestra ciudad.

Yo últimamente, si que  prefiero los pequeño momentos, que luego se convierten en grandes.  Me gusta más tomar una taza de té con un amigo cualquier día, casi sin haberlo pensado, que esperar a tener tiempo para dedicarle todo un día que a lo mejor no llega. También he aprendido a saber que si esperas a tener un día libre nunca lo tienes. ¿No os pasa esto?

Seguro que ya  has visto por todos los lados listas de regalos navideños y tampoco soy muy original diciendo que la que verás más abajo es de regalos sostenibles.

Siempre me gusta darle la vuelta a esto de consumir. No voy a negar que me gusta regalar y que me regalen, pero siempre prefiero que sean regalos de marcas pequeñas o alguna iniciativa solidaria.  Además cada vez hay más opciones y siempre está la versión sostenible de un regalo.

He querido que fuera una lista de regalos navideños con diferentes precios para que puedas elegir.  Son todos negocios online para que sean accesibles desde cualquier lugar.

 regalos sostenibles crisbCAJA REGALO CON PRODUCTOS DE COSMÉTICA NATURAL

He elegido esta caja de la tienda online de Esturirafi porque son productos naturales. Champú sólido, aceite  para la cara y discos de luffa para desmaquillar.

He seleccionado esta de rosa mosqueta porque es un aceite  que uso. Es regenerante, hidratante y antiedad.  Yo mezclo el aceite de rosa mosqueta con jojoba para la cara y me va genial. Ahora solo uso eso y es una maravilla cuando te vas de viaje y tu neceser es muyyy pequeño.

regalos sostenibles crisb

BOMBONES PLANTABLES

Son bombas de semillas  de Sheedo Paper hechas de algodón residual de la industria. Tras regarlos se pueden plantar.

Dentro tienen semillas de chile y de albahaca.

Dan ganas de comérselos, verdad??regalos sostenibles crisb

LIBRO DE RECETAS DE BÁLSAMOS LABIALES

Yo soy una fanática de los labiales hidratantes para el invierno. Noto siempre que se me secan mucho los labios.

Todavía no me he metido a hacer productos de cosmética en casa, pero si me regalan este libro seguro que me pongo un domingo de lluvia.

Este es de El Balcón Verde y dan ganas de hacerlos todos, porque son muy faciles. Estoy pensando en mi autoregalo jeje

 

regalos sostenibles crisb

VELAS  CON AROMA DE VINOS

Estas velas se venden en una tienda online de productos gourmet El Sitio de Eugenia, pero he destacado este por su originalidad.  Aunque seguro que te gustan más cosas de su web.

Las velas se fabrican  a partir de botellas de vino reutilizadas y cortadas a mano una a una.

Son veganas porque utilizan cera de soja 100% natural y fragancias mezcladas a medida que imitan los aromas varietales de los vinos. Hay de vino Cabernet Sauvignon y Champagne.

Me imagino un suave aroma de vino rodeando la cena de Navidad. Mmhh

regalos sostenibles crisbBOLSOS Y MOCHILAS SOSTENIBLES

Un regalo estupendo también son las mochilas y bolsos de Cris B. Que os voy a decir son perfectas jeje.

Ya sabéis que son en tejido ecológico, en ediciones limitadas y con diseños de telas exclusivas que hago yo en cada colección.

Y si queréis un regalo más pequeñito también hay neceseres o estuches para guardar muchas cositas y organizar los bolsos

• • •

Espero que te hayan gustado. Y al menos te hayan dado ideas para regalos más sostenibles.

Recuerda no regalar por compromiso o por quedar bien. El planeta te lo agradecerá

Yo me sumo a la campaña de Slow Fashion Next #yocompro #yodecido. Siempre os digo que con nuestras compras podemos mover un poquito la balanza. Siempre poco es mejor que nada.

Como dice el Objetivo de Desarrollo Sostenible nº12, si en el 2050 llegáramos a ser 9.600 millones de personas en este planeta, al ritmo de producción actual necesitaríamos 3 planetas para obtener los recursos necesarios. 

Os animamos estas Navidades a hacer un #ConsumoResponsable y comprar solo lo que necesitéis apoyando negocios sostenibles, locales y limpios, que respeten el medio ambiente, a trabajadores y a seres vivos.

#YoCompro #YoDecido.

 

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CRISTINA

 

 

Te ayudo a descubrir algunos alojamientos sostenibles

alojamiento sostenible Cris B

Los viajes también suponen una huella en nuestro planeta. Cada vez existen más alojamientos sostenibles donde se cuida que hasta el mínimo detalle tenga un menor impacto en el medioambiente.

Se acerca el puente de diciembre. En general en todo el mes seguro que hay días que te apetece moverte porque en el periodo de Navidad siempre tenemos algún día libre.

Lo primero que piensas cuando organizas una escapada o unas vacaciones –además del destino- es el hotel en el que vas a alojarte.

Unas vacaciones son sinónimo de descanso y muchas veces solo pensamos en la tranquilidad. Un viaje cerca de la naturaleza se nos presenta como un premio.

Cada vez hay más hoteles en todo el mundo donde su máxima es el respeto al medioambiente, sin renunciar a estar en una gran ciudad. Pero hoy me apetece indicarte algunos que están en sitios pequeños.

alojamientos sostenibles
Este es el Resort Whitepod, ubicado en los Alpes suizos a 1.700 metros de altura.

Te quiero hablar de 5 alojamientos ecológicos. Es una selección que he hecho yo porque los tengo en mi lista para ir alguna vez, pero no tengo referencias de ellos. Salvo de dos que te lo especificaré.

También es bueno fijarse en todo lo que ofrecen, porque igual que en la moda sostenible no es oro todo lo que reluce. Algunos tienen buenas palabras pero en el interior mienten un poquito. Aunque si ves bien las características puedes ver su grado de sostenibilidad.

Los requisitos para que un hotel se incluya dentro de este término son varios: el ahorro de energía, los productos frescos, de comercio justo e incluso de su propio huerto ecológico en su carta. La construcción a base de materiales no contaminantes entre otros.

alojamientos sosteniblesMAS DEL BOT

Espero que esta sea mi próxima escapada. Está en Aragón y la tierra tira un poco. Situado al lado de Valderrobres, un pueblo medieval encantador en la zona del Matarraña.

Mas del Bot ha sido construido siguiendo una filosofía ecológica, teniendo en cuenta su sostenibilidad y usando materiales ecológicos de la zona.

Un hotel en plena naturaleza, hecho de balas de paja sin la utilización de ningún pegamento ni productos químicos. Toda la pintura que se ha utilizado ha sido elaborada con productos naturales y sin productos químicos. El exterior  ha sido pintado con una mezcla de cal, aceite de linaza y clara de huevo para aislarlo del agua.

El sistema geotérmico se encuentra debajo del suelo, y utiliza las propiedades termales de la tierra para calentar o refrigerar el hotel de una manera muy eficiente. Por ejemplo en una vivienda este sistema consigue ahorrar 10 toneladas de carbón al año el equivalente a plantar 750 árboles al año.

alojamientos sosteniblesMAS SALAGROS

Mas Salagros se encuentra a veinte minutos de Barcelona en el parque protegido de la Serralada Litorales.

Es un resort ubicado en unas antiguas ruinas romanas, y donde los materiales utilizados en los edificios son reciclados, el consumo energético trata de ser eficiente y se gestionan los residuos. Todo ello respeta la normativa europea sobre estandares de sosteniblidad.

Además, las amenities son ecológicas y la ropa de cama es de algodón orgánico. También su restaurante se nutre de productos de kilometro cero.

alojamientos sosteniblesEL HOTELITO

El Hotelito está situado entre la Reserva Natural del Valle de Iruelas y el Parque Regional de Sierra de Gredos, al lado de Ávila.

Situado en la isla de Ibiza. La base de la casa rural Can Martí son las energías renovables y la agricultura ecológica.

Cuenta con una pequeña instalación fotovoltáica que les abastece de energía. Depuran las aguas grises y reciclan todos los desechos.

Su piscina se define como biopool. En ella no hay ningún aditivo químico, todo se mantiene limpio de forma natural. Una pila filtrante de piedras y grava de lava con plantas se encargan de limpiar el agua.

En su huerto plantan todo tipo de vegetales y en sus tierras corretean desde gallinas a otros animales domésticos.alojamientos sosteniblesAIRE DE BARDENAS

He regalado la estancia en este hotel a algunos amigos por su boda y me han dicho que es único.

El hotel Aire de Bardenas está en el Parque Natural de las Bardenas Reales, en el corazón de Navarra, declarado reserva de la biosfera por la Unesco.

Su arquitectura ha tenido diferentes premios a nivel internacional.  Sus cubos y burbujas han sido construidos con una arquitectura sostenible y respetando el entorno. Todos los materiales de construcción son naturales y reciclables, y todos los espacios están carentes de cimientos por lo que si en algún momento se quieren mover, el espacio queda limpio como en su origen.

Placas solares, reciclaje de agua de la piscina, ahorro de luz. Compostaje de los restos orgánicos para abono de su propio huerto ecológico.

En este alojamiento sostenible se practica la economía colaborativa y consumo local con proveedores de la zona y km 0.

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En este artículo solo he querido ponerte alojamientos ecológicos pequeños y en España. Hay muchos más y son una buena opción para ver que las cosas se pueden hacer bien.

Has podido ver que un negocio puede ser sostenible o no. Solo hay que tener claro si queremos divertirnos respetando el medioambiente y a la población y entorno local.

Evidentemente he puesto alojamientos ecológicos especiales, pero también hay otros que son muy respetuosos y sostenibles sin ser tan espectaculares. Pero quería descubrirte los que yo iría para una ocasión especial.

Si conoces alguno que hayas estado me encantaría que me lo dijeras porque lo sumo a mi lista.

Si te ha gustado mi artículo de hoy y quieres que te avise cada vez que publique uno nuevo, te animo a que te suscribas en mi web o en la barra lateral derecha de este post. Te enviaré un email cada vez que haya nvoedades y también mucha inspiración de moda, ya sabes que tengo una marca de bolsos sostenibles y me apasiona este mundo.

CRISTINA

“Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores” Dalái Lama

Sabes que tu consumo puede ayudar a los animales en riesgo de extinción

El riesgo de extinción de las mayoria de animales es debida a la acción del hombre y el cambio climático que se produce por las actividades del ser humano.

Se perfectamente la vida tan ajetreada que llevas. Y no quiero que lo que te cuente te haga estar más triste.

Quiero que con lo que te cuente, te sientas mucho mejor al saber que con una pequeña acción puedes mejorar el planeta.

Cuando leas la razón de que algunos animales están en riesgo de extinción. Verás porque son tan importantes las campañas que se están haciendo para reducir el plástico.

CONSUMO RESPONSABLE

Un consumo responsable, viendo la trazabilidad del producto que compras, dónde se produce o el origen del material, también hará que frenes el cambio climático.

Si reducimos los pesticidas el agua mejora. Si consumimos productos locales se consume menos combustible y también se contamina menos.

Si consumimos menos carne para alimentación o reducimos los productos  animales para vestirnos estamos ayudando a reducir el gasto de agua,  la deforestación y  la mejora en las condiciones de las granjas. Te sugiero que leas ESTE ARTÍCULO que escribí hace poco.

Si te das cuenta solo con una pequeña acción estarás haciendo cosas grandes. Ese es el mensaje positivo que quiero dar.moda vegana crisb

Mi marca Cris B me absorbe mucho tiempo y es mi bandera como cambio en mi vida. Mis bolsos son ecológicos y veganos porque es mi forma de expresarme. Es mi aportación.

Yo tampoco tengo tiempo de hacer grandes cosas, además de usar Cris B como altavoz.  Pero se que  lo que hago en mi día a día es importante. Al principio puede costar un poco. Por eso te sugiero que elijas solo una cosa y que veas lo fácil que es. Verás que rápido vas incorporando nuevas acciones

Te voy a contar una cosa que paso hace poco en mi comunidad de vecinos. Pusieron un cartelito diciendo que se habían atascado las tuberias, como todos los años. Y recordaron que no se podian echar por el desagïe ni toallitas, ni tampones ni compresas, etc. Me di cuenta que ninguno de esos productos los uso. Todos los he sustituido. No sabéis lo contenta que me puse. Con ese sencillo gesto de eliminar o modificar hábitos. Así de fácil.

Te quiero enumerar algunos animales que están en riesgo de extinción. Los más conocidos.

No me extenderé. Solo voy a dar unas pinceladas para que veas que el hombre ha tenido que ver en el empeoramiento, pero estoy segura que se va a mejorar. Me alegro un montón de la concienciación que veo por las redes y en la calle.

     oso polar en peligro de extinciónOSO POLAR BLANCO

Este tipo de mamífero es una de las especies más amenazadas de la Tierra, y algunos no les pronostican más de un siglo de vida.S e calcula que existen solamente algo más de 20.000 ejemplares.
La razón principal del peligro que corren los osos polares es el deshielo del Ártico o Polo Norte, su hábitat natural.
Su gran amenaza es el calentamiento global. El deshielo y la pérdida de su hábitat provoca que en muchas zonas se estén quedando sin alimentos y, o bien mueran, o bien tengan que emigrar hacia zonas para las cuales no están preparados.
Además, hay que añadir que la industria petrolífera va destruyendo más su hábitat. También son importantes los pesticidas a los que están expuestos que debilitan su sistema inmunológico les cuesta reproducirse. Y no olvidemos el furtivismo.

tortuga marina en peligro de extincionTORTUGA MARINA

La contaminación de los mares y el desarrollo turístico y urbano en las playas  anidan son algunas de las causas que anticipan la extinción de esta especie.
Además, el cambio climático produce catástrofes naturales como las mareas que destruyen el hábitat de este animal.
Debido a la elevación del nivel del mar, las playas donde se aparean se están erosionando. De esta forma no tienen su habitat natural para reproducirse.
También las cálidas temperaturas del océano alteran las corrientes y cambian la distribución y abundancia en las presas.

pinguino en peligro de extinciónPINGÜINO

El deshielo en la Antártida también es la causa de extinción de los pingüinos, para algunos científicos en el 2100.
El hielo marítimo es esencial para la vida del pingüino emperador, en el protegen a sus crías, es la fuente de su alimentación y el lugar en donde mudan de plumas. Sin hielo no hay vida.
Han disminuido al menos un 80 por ciento desde la década de 1970.
Los cambios en la temperatura del mar afecta la disponibilidad de alimentos de estos pingüinos.

ballena en peligro de extinciónBALLENA

Las ballenas están en continua amenaza.
Como una consecuencia del cambio climático las rutas migratorias de las ballenas son alteradas por las variaciones de la temperatura del océano. Esto hace que algunas se pierdan en mar abierto o transiten por zonas desconocidas.

albatros en peligro de extinciónALBATROS

Es una de las aves que más sufre la contaminación marina.
Esta hermosa ave está fuertemente afectada por ella y por la pesca marítima.
Sus patas se enredan con los anzuelos, de esta forma mueren cada año cerca de 100.000 aves.

organgutan en peligro de extincionORANGUTÁN

Quedan pocos orangutanes en Indonesia y Malasia.
Es el mono con mayor riesgo de extinción del mundo por causa de la deforestación, la agricultura y los incendios forestales que arrasan totalmente con su hábitat.
Estás serían las mismas razons por las que los elefantes también están en peligro de extinción

abejas en peligro de extinciónABEJAS

Las abejas forman parte de las principales especies polinizadoras y su existencia es vital para generación de la mayoría de los alimentos que consumimos los seres humanos. Sin embargo, sus poblaciones se están reduciendo entre el 50 y el 80% en todo el mundo,
Una de las principales amenazas de las abejas es el calentamiento global, debido a que ha modificado los patrones de lluvias y ha alterado los periodos de floración.
Otro peligro es el uso de agroquímicos, como herbicidas, fungicidas o insecticidas en zonas de cultivo;  al tratarse de amplias hectáreas se matan a miles de estos insectos.

canguro en peligro de extinciónCANGURO

El calentamiento global y la sequía, debido a la escasez de lluvia, terminarán con el hábitat de los canguros.
Las altas temperaturas causan incendios que diezman su población.
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Al leer las causas más visibles de la extinción de los animales te puedes dar cuenta que todo lo que hacemos cierra un círculo.
Cada acción tiene su reacción y al final todo se modifica.
Por eso, si todo es un círculo que se abre y se cierra con las personas. Me gusta pensar que estamos en el camino de cerrarlo más despacio o al menos diferente.
No tenemos otro planeta, y a mi la verdad la opción de vivir en la Luna no me gusta jeje.
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CRISTINA

“Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores” Dalái Lama

5 tendencias de invierno para gastar poco dinero

Bolso bandolera estampado propio desierto Cris B

Saber las tendencias de este invierno o de cada temporada es útil para poder tener un armario sostenible. Si nos gusta ir a la moda evitará que compremos más de la cuenta.

He de reconocer que me gusta más el verano que el invierno. Además, es como si fuera dos personas distintas. Tengo estilos completamente diferentes en una estación u otra. No se si a ti te pasa.

No soy una loca de las tendencias pero me gusta saberlas y luego poderlas adaptar.  Sobre todo me gusta ver como van cambiando las formas de las siluetas o como combinar ciertos complementos. Con unos pequeños cambios y solo alguna compra podemos tener un armario sostenible y actualizado.

No se porque pero me parece que este año tiene tendencias de invierno muy marcadas. La lana, el punto, los cuadros, abrigos gorditos.  ¿A ti te pasa lo mismo?

Quiero compartir cinco tendencias de moda. He intentado ponerte las más básicas y, además, las que puedes combinar mejor con prendas que tendrás en tu armario.

Comenzamos.

Tendencia invierno cuadros
Via Smoda ElPaís

CUADROS

Parece que esta es la tendencia de invierno estrella.

No me hizo falta leer nada ni explorar para descubrirla. Los escaparates se inundaron de este estampado.

A veces pasa que las tendencias que parece que van a ser las más usadas luego no lo son tanto.

Yo tengo la sensación que los cuadros son una tendencia que siempre está para el invierno. Para mi es un estampado invernal.

Aunque este año están en casi todas las prendas y en todas las versiones. Tartán, principe de Gales, pata de gallo.

A mi me gustan mucho y tengo varias cosillas de cuadros, sobre todo de tartán. Seguro que tu también tienes algo. Solo hay que fijarse en la forma de llevarlo este invierno para actualizarlo.

tendencia invierno blazier
Via Vogue

ESTILO MASCULINO

Antes te hablaba de las tendencias que a veces luego, no lo son tanto.

Me da en la nariz que  esta va a ser una de ellas. Creo que no es tan fácil de llevar.

Parece que el traje en su estilo más británico va a la cabeza de esta tendencia.

Por mi parte, me quedo con la versión adaptada de usar solo el blazier con unos vaqueros o un pantalón negro, e incluso con falda midi que también es tendencia de invierno.

Hay muchos tipos de blazier y seguro que encuentras la que se adapta mejor a tu silueta. O incluso tienes ya en tu armario y solo tienes que ver como combinarlo.

En este estilo podemos unir también los pantalones más anchos. Esto implica un cambio de silueta pronunciado, con respecto a lo que se llevaba. Los pitillo van cayendo. ¿tu que crees?

Tendencia invierno botas camperas
Chiara Ferragni. Foto: Imaxtree

BOTAS CAMPERAS

No me lo puedo creer.  Yujuuu!!.  La verdad es que siempre me las he puesto. Las de linea dura las tenía recogidas hace casi 10 años, pero las «menos camperas» me las pongo todas las temporadas. Mi único regalo que me traje de mi viaje a Florencia fue unas preciosisimas botas camperas.

Mañana mismo las saco de la caja. Eso si os voy a decir como llevarlas para actualizarlas, tanto las planas como las de tacón.

Evidentemente no las lleves en «modo Western».  Este año se llevan altas con faldas midi, vestidos de estampado floral, con vaqueros pitillo. Y también están los botines que quedan bien con un look con americana y vaqueros.

tendencia invierno layering
Vía Vogue

LAYERING

Si, así me quede yo. ¿Qué es? Algo tan sencillo como lo que hacemos todos en invierno. Vestirnos con capas.

Todo tiene su explicación. No vale con ponernos una chaqueta sobre otra, como cuando se estropea la calefacción en casa. Todo tiene su estructura.

Hay que ir de prendas finas a gruesas. Los colores y las inspiraciones pasan a un segundo plano, la silueta es lo que verdaderamente importa. Las prendas oversize contrastan con otras más ceñidas, creando un juego óptico de proporciones.

Yo la adopto, porque ya la he usado. Mmhh Camisa fina, jersey, americana y abrigo. Me gusta.

Ánimo saca tu armario y combina. Fácil, no?

tendencias de invierno maxibolso
Tote bag Cris B. Colección invierno

MAXIBOLSOS

No hace falta explicar como son estos bolsos. Evidentemente grandes. Yo creo que son imprescindibles cada temporada.

Son bolsos que cubren mucha necesidades. Suelen tener dos asas para el hombro. Es un bolso bastante cómodo y adaptable a cualquier momento del día.

Este año los podrás encontrar en mi colección de bolsos que podrás encontrar en mi tienda online.

Si tuvieramos que elegir un solo bolso, creo que elegiría uno de estos como básico de armario. Pero cuidado que su amplio espacio puede convertirse en un caos por dentro.

Yo lo llevo de compras, pero también cuando tengo que llevar alguna carpeta para una reunión o papeles grandes. Sirve tanto para la ofi como para la universidad.

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Como puedes ver no hace falta comprar mucho para verte diferente y seguir las tendencias de invierno. Si repasas las cinco que te he descrito incluso no hace falta que compres nada. Quizás una prenda grande, alguna pequeña y algún complemento, porque seguro que de todas tienes algo para ponerte. Solo cambía la forma de mezclarlas.

Por eso te sugiero que cuando vayas a  comprarte algo antes repases todo tu armario porque a lo mejor vuelves con algo muy similar a lo que ya tienes.

Recuerda que tener un armario sostenible es también utilizar lo que ya tenemos. Puedes ver otro artículo de mi blog para que te ayude a ordenarlo.

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CRISTINA

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Sabes que tus residuos pueden ser un tejido sostenible

tejido sostenible cafe Cris B

Un tejido sostenible es aquel socialmente responsable en su producción y se elabora considerando el impacto ambiental.

Cuando oyes hablar de tejido sostenible nuestra mente se va al algodón orgánico. Puede que sea el más utilizado cuando queremos hacer una prenda con un tejido sostenible. Aunque cada vez hay más alternativas.

No hay día que no oigas o leas algo sobre la contaminación que producen los plásticos.

Y seguro que sabes que muchas fibras, las más utilizadas son hechas con plástico como el poliéster, nylon, viscosa o spandex.

También cada vez son más las empresas que apuestan por innovar y crean tejidos sostenibles de diferentes procedencias.

Las fibras procedentes del petróleo causan daños irreversibles a nuestro medio ambiente. Por ejemplo algunos de los procesos de la viscosa provoca  envenenamientos en los trabajadores.

Hoy te voy a hablar solo de tres.

Podría hablar de muchos, pero como no quiero que te aburras, solo te voy a citar tres tejidos sostenibles realizados de residuos de productos vegetales.

Podriamos llamarlos tejdos reciclados, aunque no se si sería la forma correcta. Lo cierto, es que la innovación engloba a los tres.

tejido sostenible naranja
Colección Salvatore Ferragamo

ORANGE FIBER

¿Te imaginas un tejido hecho con los restos del zumo de tu desayuno?

Se ha conseguido extraer celulosa del zumo y convertirlo en un material apto para hilar.

Es un textil similar a la seda y la viscosa en aspecto y calidad.

Consigue reutilizar el desperdicio y ahorra tierra, agua, fertilizantes y contaminación ambiental.

El proceso de creación de esta fibra es además totalmente ecológico

Un detalle muy interesante de esta fibra es que libera sobre la piel Vitamina C, un atributo que no se ha visto antes en otros textiles eco.

La firma Salvatore Ferragamo lo ha dado a conocer al mundo entero. Creando una colección que lanzaron el Dia de la Tierra.

moda sostenible cafe
Abrigo de Ecoalf, hecho con posos de café.

S.CAFÉ

Es una fibra creada a partir de los posos de café. Se estima que hay un consumo diario medio de 3,1 tazas. Así que a lo mejor no es tan malo tomar café.

Posee unas excelentes cualidades naturales anti-olor, protección contra los rayos UV y secado rápido.

La principal empresa que lo  fabrica usa café  de vendedores habituales como la gran cadena Starbucks, dando así una segunda vida a estos posos de café que de otra manera acabarían en la basura.

Es un proceso de producción circular, con un alto ahorro de energía, y partiendo de una materia prima ya existente donde, además, el producto final puede ser compostado al terminar su ciclo de vida.

Lo usan marcas como Timberland, American Eagle, North Face, Puma o Ecoalf. El reto está ahora en convertirlo en una opción global para conseguir que cada vez más marcas de ropa lo incorporen y, al mismo tiempo, conseguir extender esta fibra a otros ámbitos fuera de la moda donde también se utiliza el textil.

tejido sostenible piña
Botines Nae fabricados en Piñatex

PIÑATEX

Piñatex s un tejido muy versátil que puede utilizarse en la industria de la moda, en accesorios y también en tapicerías.

Se basa en el empleo de residuos agrícolas. En este caso, las hojas de la piña que se desechan después de la cosecha.

Cuando las piñas han sido cortadas, las hojas se dejan descomponer en el suelo. Se recogen y se extaen las fibras, sacando la goma de celulosa, para que queden muy blandas.

De las hojas de las piñas se puede extraer una gran cantidad de celulosa, una  fibra vegetal que, al convertirla en textil a través de procesos químicos, se convierte en un producto flexible y resistente. Con un acabado similar al cuero.

Se trata de una propuesta textil que favorece al medioambiente, pero a diferencia de las pieles sintéticas que intentan imitar al cuero animal, Piñatex se produce con sustancias biodegradables que no afectan ni a los animales ni al medioambiente.

Y esto es solo el principio. En otros posts te hablaré de más tejidos muy interesantes.

Yo solo espero que pronto sean accesibles para las marcas pequeñas, porque algunos exigen una alta producción y stock.

Por mi parte estoy haciendo prototipos con uno de estos tejidos sostenibles, y espero que pronto pueda enseñártelos.

Espero que te haya gustado. En unos días te vuelvo a escribir.

CRISTINA

«Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores» Dalái Lama

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5 trucos para una decoración sostenible

Para mi decorar mi casa no es llenarla de muebles y jarrones. Para mi es reconocer en cada rincón un detalle. Ese sillón que me hace querer leer y sentir que es mi espacio. Puede que estas sensaciones sean parte de una decoración sostenible.

Igual que cuando os hablé del consumo responsable, creo que la decoración sostenible es una forma de armonizar nuestras casas de forma lógica.

Me encanta la decoración. De hecho fue uno de los estudios que valoré realizar cuando tuve que elegir mi «destino de adulta».  Y si te digo un secreto, no descarto estudiar más adelante. Suelo aconsejar con la decoración a mis amigos y recibo buenas críticas del espacio que he diseñado en mi casa.

También se que soy incapaz de elegir toda la decoración desde cero.

Me gusta dejar espacios virgenes que se vayan adaptando a mi forma de vida y saber que puedo ir introduciendo elementos de mis viajes o de cualquier agradable encuentro en una tienda de muebles o un gran regalo de algún amigo.

Una decoración sostenible es  la que usa objetos y materiales que siguen los principios de la sostenibilidad social, económica y ecológica

Vaya palabrejas, eh? Pero no es otra cosa  que intentar usar elementos naturales. Tanto elementos como plantas o usar materiales y muebles reciclados.

Y por supuesto, no abusar del plástico

decoracion sostenible el huerto de Lucas
Foto: El Huerto de Lucas

Buscar el equilibrio

En definitiva es buscar el equilibrio entre necesidades y anhelos. Y me explico. Muchas veces queremos tener el mueble de la revista, pero…. ¿lo necesitamos?. Por ejemplo, tenemos uno que nos cumple la misma función y solo hay que pintarlo.

En decoración también hay que plantearte como se puede contribuir a minimizar el impacto del planeta. Y es muy fácil.

Una decoración ecológica se basa en la funcionalidad de los muebles y accesorios. Piezas atemporales, sencillas y sin estridencias.

Una de mis prioridades para que se vea un equilibrio en una decoración sostenible es que toda la casa respire la misma atmósfera. Lo puedes hacer con el color de las paredes, con el mismo estilo de muebles o detalles que unifiquen con el color. Yo necesito esa armonía.

Aquí te propongo 5 sencillos cambios que te darán la clave y conseguiras tu casa «Pinterest».

decoracion sostenible mimbre algodon
Foto: Via Pinterest

 MATERIALES NATURALES

No hace falta darle muchas vueltas. Un material natural es aquel que produce la naturaleza. Madera, bambú, mimbre, telas de algodón o lana.

Y con estos materiales podemos dar un ambiente desde campestre hasta retro. El resultado variará en función de la mezcla.

Ya se que pensáis que es más fácil comprar lo habitual, pero seguro que nuestra casa no es igual de personal.

Los muebles principales pueden dar una base pero luego serán los accesorios y muebles auxiliares los que harán que, de verdad, sea nuestra casa.

Puedes poner telas de colores y estampadas o poner todas de un tono a juego. Todo eso es lo que hará que tu casa sea solo Tu Casa.

Yo me la imagino con un olor suave que ambiente e invite a tomar un té, y tú?

decoracion sostenible reciclaje
Foto: Via pinterest

RECICLAJE

Al igual que en moda el reciclaje es una de las mejores opciones para una decoración sostenible.

Reciclar algunos de los elementos decorativos es muy importante ya que de esta forma, minimizamos el impacto ambiental de nuestro consumo.

Te lo voy a poner fácil. No hace falta hacer un mueble. Vale con lijar y pintar una mesa o unas sillas para darles una segunda vida. Así pasas de tener un objeto viejo a tener un nuevo objeto vintage con encanto.

¿Y la opción de retapizar un sofá? Pocas veces la planteamos porque resulta igual de caro que comprar otro, pero porqué comprar otro y crear residuos.

Y no me quiero meter con el tema  de muebles con palets. A mi sinceramente ya me satura. Yo tuve una mesa en la Prehistoria, en mi primer piso y, de verdad que era por falta de presupuesto y no por moda. Incluso fue suprareciclada porque luego la regalé. Y yo en esa época ni sabía que era el reciclaje.

Además ahora hay empresas que los vendes y te dan el mueble ya hecho. Así que definitivamente no los meto en reciclaje

Comprar un mueble de segunda mano también es una forma de reciclaje, e incluso que un amigo nos ceda algo que no usa también es una forma que me gusta y que cada vez práctico más.

decoracion sostenible plantas
Foto: Via Pinterest

NATURALEZA VIVA

Plantas, muchas plantas. A mi me da miedo solo decirlo porque no se me dan especialmente bien.

Reconozco que es problema de tiempo y cuidados. Es igual que un huerto,  si no lo cuidas las plantas salen más pequeñas y con menos frutos.

Una planta es un ser vivo.  Siempre hay algunas para principiantes que necesitan pocos cuidados. Y si lo aplicamos al ser humano veremos que tampoco nos desarrollamos saludablemente si no comemos bien.

También tenemos la opción B que es económica, fácil y, además de decorativa, nos sirve para comer. Las plantas aromáticas como albahaca, orégano o hiermabuena que además de decorar darán un estupendo olor a nuestra casa. Incluso un pequeño huerto en macetas en tu terraza te hará respirar buen humor cuando lo veas crecer.

Decoracion sostenible reciclaje
Foto: Mueble de Pétula Plas

MUEBLES HECHOS POR TI

No me mires así. Ya se que no es fácil. Yo tampoco lo haría.

Yo llego a hacer una estanteria o ponerle patas a un tablero, e incluso me atrevería a un cabecero de cama. Y reconozco que supone una gran satisfacción personal.

Evidentemente son muebles muy muy personales pero yo lo dejaría en manos de un profesional,  o ese amigo que es muy manitas.

Ahora que estoy escribiendo esto. Recorro mi casa mentalemente y me doy cuenta que  en cada una de las habitaciones  hay algo hecho por mi, bueno en algunas por mi chico. No le voy a quitar el mérito por si lee esto.

Un mueble de cartón también puede estar hecho por ti. Me refiero más a esa mesilla hecha con una caja de cartón pintada que en una creación especial le podemos poner hasta unas ruedas. Puedes dejar volar tu imaginación porque hay ideas buenas, bonitas y baratas.

decoracion sostenible pintura
Foto: Via Pinterest

RENOVACIÓN

No sabía como llamar a este apartado pero creo que es como una forma de reinventar la decoración de nuestra casa.

Después de algunos años la decoración de tu hogar se queda obsoleta. Si, esa que elegiste con la mayor de tus ilusiones pasa a ser un pelín antigua.

Aunque nuestra casa sea muy sencilla siempre habrá elementos que irán reflejando el paso del tiempo.

¿Qué sería una «renovación sostenible»? Adaptarla a la tendencia actual con pequeños cambios. Añadiendo nuevos elementos como una funda de cojin o un jarrón. Puedes pintar una mesa o unas sillas. O solo cambiar el color de las paredes. Es como cambiar de casa. Me gustaría que probaras y verás que es genial.

Yo que soy previsora cuando reformé mi casa puse enchufes, tomas de televisión y teléfono en todas las paredes que pude. Así puedo cambiar las cosas de sitio.  Pero claro mi cabecita siempre está pensando y no para de ver nuevas distribuciones.

¿Te ha gustado alguno de los trucos para una decoración sostenible?

Me encantaría saber si ya has hecho algún pequeño bricolaje.

O si te vas a animar a reducir tu impacto en el medioambiente con alguna de estas ideas en los próximos meses.

CRISTINA

«Abrir tus ojos a  los cambios, pero, entre tanto, no pierdas de vista tus valores» Dalái Lama

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5 ciudades para ir con mochila

Para mi un viaje no es reconocer las imágenes de edificios que hemos visto en libros. Para mi un viaje es guardar en la mochila cada instante vivido.

Un viaje es detenerme, parar, observar y ver la vida de ese lugar. Al principio parece muy especial, pero luego se muestra tan normal como nuestra propia vida cotidiana.

En ese momento en el que no necesito un mapa, cuando de verdad siento que estoy viajando y no viendo monumentos.

Cuando mis pasos se dirigen hacia sitios que quizás por la mañana he visitado como turista y ahora veo como caminante.

Cuando veo la ropa tendida en los barrios. Cuando veo a la gente con la compra diaria. Cuando entro a un bar y hay grupos de amigos que han salido del trabajo y se toman un café.

Como ves me apasiona viajar y seguro que a ti también.

Hoy quiero enseñarte algunos de los recuerdos que guardo de ellos en mi mochila.

Me gustaría hacerte sentir lo que yo viví en algunas de las ciudades que he visitado. Por eso algunas fotos no son la típica imagen de esa ciudad.

Y un poco por deformación profesional quiero unirte mi pasión por la moda con mi pasión por viajar.

Y se me ha ocurrido que voy a compartir contigo que mochila de Cris B me llevaría para pasear con comodidad y mucho estilo por cada una de las ciudades que te voy a enseñar.

Mochila sostenible para tu viaje

FLORENCIA

Era la primera ciudad que quería ir a ver cuando estudiaba. Tarde casi 10 años en ir y sabía que no me iba a defraudar.

Florencia es marmol blanco y atardeceres rosas.  Es cierto todo lo que dicen de ella.

Sus edificios te envuelven. Cada rincón es una historia, una leyenda, un pintor, un escultor.

Yo subi a todas y cada una de las torres. Te lo recomiendo. Vista desde arriba es más sobrecogedora. Es como si todos los edificios  se juntaran para elevar sus altas torres.

Vi atardecer en cada rincón. La ciudad bañada de una luz rosa me acompañará siempre.

Si volviera me llevaría esta mochila que varía su color dependiendo de la luz que refleje. Igual que Florencia.

Dentro de la mochila llevaría una guía de viaje de papel. Y también una chaqueta ligera por si refresca mientras veo como el sol baja por el Ponte Vechio.

Mochila sostenible para tu viaje

BERLIN

A Berlín fui sin pensarlo. Tengo unos amigos en Alemania y cada vez que los visito vamos a recorrer una zona.

Quiero volver para verla con otros ojos. Fui hace mucho tiempo y estoy segura que mis retinas ahora verían otro Berlin.

¿No os pasa esto a vosotras? No solo es el estado de ánimo de cada momento, sino que evolucionamos y miramos diferente.

En este viaje me sorprendió lo ecléctico de la ciudad. Lo hipermoderno mezclado con la más antigua historia. Dos alemanias iguales en las personas y muy diferentes en sus edificios.

Vi a los berlineses con muchas ganas de disfrutar de cada instante. Vestidos y absorbidos por las últimas tendencias.

Y mi mochila esta vez sería un poco más grande para poder estar todo el día fuera. Poder llevar una fiambrera y comer en Tiergarten como hacen ellos. Porque Berlín se vive en sus calles.

 

PARÍS

París fue mi primer viaje, de verdad. Fue el viaje de fin de curso de la Escuela de Artes.

Me acuerdo que quería absorber todo y visitar todos los lugares, pero solo fuimos cinco días y París necesita mucho más tiempo para sacarle jugo.

Se mezcló todo. Primeras noches fuera de casa y el placer de descubrir un mundo nuevo sola.

Ahora, cuando lo recuerdo, todavía me puedo reir con  la misma gente.  Fuimos un grupo reducido de 7 personas y todavía nos seguimos viendo. Un extra que hará que siempre podamos seguir contando las anécdotas. Como, por ejemplo, quedarnos encerrados por la noche en el cementerio de Pere la Chaise.

He puesto una foto de una terraza de un bistró porque mi recuerdo de París es de gran ciudad pero con muchos bares pequeños con mucho encanto. Una ciudad que es muy acogedora y fuera de las rutas turísticas te puedes sentir en casa.

Ahora llevaría mi mochila Mare Rose. No podía ser otra que la representación de La vie en rose,  porque los sueños siempre son más sueños alli.

Mochila sostenible para tu viaje

MENORCA

He visto Menorca en diciembre y en agosto. Y es igual de hermosa.

Si quieres tranquilidad también la puedes encontrar en verano. Solo hay que buscarla. Me permitiréis no decir los nombres de las calas solitarias que encontré  en pleno agosto porque a veces hay que tener secretos para tener una excusa para volver.

Sin duda el color de la isla es el turquesa. Sus calas son como agujeros entre las rocas que respiran ese color. No se si es el reflejo de la luz, del cielo o de la arena. Pero es una isla mágica.

Casi nunca se nombra a Menorca por sus restos preshistóricos, pero es un auténtico museo al aire libre. Sus construcciones de navetas y talayots son únicas en el mundo. Es increible todo el patrimonio que tiene y lo desconocido que es. Grandes piedras tipo dolmenes de varios metros de alto que todavía tienen la incognita en su construcción.

He elegido para pasear por menorca una de mis mochilas con tapa porque tiene un poco más de capacidad. Y he elegido este estampado porque tiene mucha luz igual que la isla.

Me cabe la toalla,  el bocadillo y una botella de agua para pasar el día saltando de cala en cala….ahhh y no me olvido de la crema solar. Creo que te puedes olvidar el móvil en casa porque en muchas calas no hay ni cobertura. Relax … Omm.

Mochila sostenible para tu viaje

BUENOS AIRES

La conozco bien.  Me la presento un porteño. Se lo que puedo hacer en sus calles y lo que no debo hacer.

He viajado en el metro y en sus tranvias que van a los barrios del extrarradio.

Gracias al cambio de la moneda, en alguno de mis  viajes  he comido en restaurantes increibles, pero también en cantinas de barrio.

Me he paseado por las zonas chic. He ido a  ver tangos donde no van los turistas. He recorrido casi toda la ciudad en busca de una pescadería (misión imposible) para hacer una paella.

Me han robado un coche a punta de pistola. Pero no les guardo rencor. Todavía nos reimos (porque todo salió bien) de la situación.

Buenos Aires es una ciudad muy muy grande, pero las relaciones humanas son mucho más grandes que en Europa. La amistad siempre es lo primero. En los barrios se ayudan los vecinos. Es un sentimiento que aqui en España ya no existe. He sentido sus canticos en el fútbol. Puro sentimiento.

En BsAs encontre a mi chico y sus amigos que ya son como hermanos para mi y yo para ellos.

Veo a Buenos Aires como una calle con mucho caos. Tiene edificios impresionantes por eso la llaman «la París de América» pero su encanto reside en la locura de sus calles.

Y me veo paseando con la mochila Mare. Muy discreta, porque en esta ciudad de tanto contraste lo discreto es un valor.

 

Me gustaría que me contaras tu viaje soñado. Tu instante para recordar

Espero que te hayan gustado mis ciudades, mis experiencias que guardo en la mochila.

Todavía tengo muchas más mochilas para meter más viajes, más ciudades, más paisajes y más gentes.

Me gustaría que este fuera el verano de tu viaje y me contaras que has guardado de él en la mochila, por supuesto, sostenible y de Cris B :-))

FELICES VIAJES

CRISTINA

Que no te engañen si te dicen que es moda sostenible

bolsos veganos crisb

La moda sostenible es un término que empieza a desdibujarse. Demasiadas marcas se apuntan a esta tendencia y no todas deberían tomar la denominación de sostenible.  

Me encantaría que cuando acabes de leer tengas más claro el concepto de moda sostenible. A veces parece abstracto y genera desconfianza.

De antemano adelanto que me ha costado mucho escribir este post en el que te cuento que es la moda sostenible. Se que decir ciertas cosas va a provocar comentarios y opiniones que no estén de acuerdo con lo que voy a explicar.   Pero este es un tema que hace tiempo quiero escribir.

Habrás oido muchas veces el significado de la palabra sostenibilidad. Es un término económico, pero la economía sin las personas y su entorno no sería nada.

El término engloba tres grupos: social, económico y ambiental.

Y ahora verás porque esto se puede unir al mundo de la moda sostenible.

Aqui va un pequeño resumen:

  • La parte social serían las personas que participan en la producción. Desde los agricultores, hiladores, hasta los talleres.
  • Lo económico se uniría a lo anterior, desde el aspecto de dignidad laboral y social (salarios y repercusión en su entorno).
  • El medio ambiente se beneficiaría por las formas de producción, tanto industrial (fábricas, talleres) como de la agricultura sin pesticidas (cultivos, agricultores).

Estas tres partes tienen que ir unidas. Y estoy segura que ahora si vas a ver porque hay marcas que no pueden llamarse sostenibles. Algunas, muchas, cumplen dos, pero no los tres puntos.

moda sostenible

Te pongo algunos ejemplos no sostenibles muy extendidos. Ten en cuenta que el Made in Spain, tampoco es sinónimo de moda sostenible.

  • Una marca que produzca aqui con condiciones laborales justas, pero sus tejidos no sean ecológicos no puede llamarse sostenible. Un algodón «natural, que es como lo llaman nunca será ecológico. Llevará pesticidas y/o tintes contaminantes.  ¿A que lo habéis oido muchas veces?
  • Empresas con tejidos ecológicos y/o reciclados pero los talleres en Asía. Suelen ser marcas opacas porque no tienen su cadena de suministro clara en esas zonas. Se evaden de su responsabilidad diciendo que cumplen leyes de ese pais. Pero tendriamos que pensar si esas leyes son sostenibles. Además del costo medioambiental del transporte.
  • No son socialmente responsables las marcas que no contribuyen en nuestra economía. Muchas no pagan autónomos y hacen que tú y yo tengamos que pagar más. Muchas se valen de decir «que están empezando». Ellas pueden crear una política de precios a la baja porque sus beneficios no son controlados.

Es verdad que es dificil llegar a ser marca sostenible al 100%, pero cumpliendo los tres requisitos anteriores solo hay que ir puliendo cada concepto y buscando que cada apartado sea mejor cada vez que se saca una colección nueva.

Teniendo en cuenta esto, te voy a hacer una pequeña clasificación de tendencias sostenibles donde si podemos englobar a muchas marcas

moda etica
Congreso Internacional Moda Ëtica de Cali. 

ÉTICA

Propone que el diseño, suministro, fabricación y consumo de prendas mejore la calidad de vida de todas las personas participantes en el proceso.

Para aclararte. Se consideraría moda ética toda aquella que englobe unas condiciones laborales justas, que promueva un consumo responsable.

Muy importante es su papel activo en  la reducción de la pobreza y la creación de medios de vida sostenibles. Serían todas aquellas marcas que en su fin ayudan a comunidades de personas desfavorecidas, indigenas para ayudarles a vivir por sus propios medios.

Como puedes ver no entra en sus principales principios los tejidos ecológicos, faltaría ese punto para ser moda sostenible.

moda vegana
Bolsos veganos y en tejidos ecológicos de Cris B

VEGANA

Sería la ropa y los accesorios hechos sin materiales de origen animal, es decir, que en su fabricación no se dañó de ninguna manera a ningún animal.

Siempre viene a la cabeza la piel, pero la lana y la seda también son de origen animal.

Ya hice un articulo sobre moda vegana que puedes leer. Verás que no solo es una opción unida a la alimentación tiene muchas implicaciones en el medio ambiente y por eso si reducimos el consumo animal en algunos productos que no son necesarios, mejoraría mucho el ecosistema.

Y ahora te hago pensar ¿un bolso vegano tienen que pasar a ser moda sostenible? La respuesta es no. Pueden estar creados por una fábrica que emita muchas emisiones de gases y en paises de Asia.

Pero ¿puede estar unido? la respuesta es si. Yo en Cris B hago bolsos veganos en tejidos ecológicos y en talleres de inserción social. En mi caso es moda sostenible, pero podría no serlo.

comercio justo
@Creative Handicrafts

COMERCIO JUSTO

Es una forma alternativa al comercio convencional.

El Comercio Justo es una red de organizaciones productoras en África, Asia y América Latina que luchan por la justicia global a través de la comercialización de productos elaborados en condiciones justas.

Muchas veces se vende la ropa en tiendas como Oxfam u otras definidas para esta causa. Aunque cada vez más hay marcas que su forma de acercarse a la sostenibilidad es tener talleres en alguna de estas organizaciones.

A nivel de tejidos también hay productores en los que se cuida mucho el medioambiente y son muy respetuosos con el entorno.

El Comercio Justo os ofrece una poderosa herramienta para reducir la pobreza a través de las prácticas de consumo cotidianas.

moda sostenible
© Pablo Tosco / Oxfam Intermón. Via SlowFashionNext

Espero que haberte aclarado los conceptos. Yo como marca sostenible tengo que competir con marcas que no son del todo sostenibles.

Es cierto que solo «intentar» ser lo más sostenible posible es lo mejor que está pasando en este mundo de la moda. Cualquier esfuerzo para minimizar el impacto en el planeta y aportar un valor añadido con la artesania o con tejidos innovadores es de quitarse el sombrero.

Pero considero que es justo poner en valor el esfuerzo que hago en Cris B y otras marcas sostenibles.

Siempre creo que la información y formación es la base de toda la sociedad.

Me gusta contaros todas estas cosas, porque así cuando compréis lo haréis sabiendo más.

Soy muy pesada y siempre digo que vosotras con vuestras compras decidis el mundo que queréis.  SOIS IMPORTANTES

CRISTINA

¿Por qué me apasiona la moda sostenible?

Cris B moda sostenible working girl

Hola

Este mes es especial porque ha salido a la luz la nueva colección de bolsos  ecológicos. Quiero compartir contigo mi inspiración y porque hago moda sostenible con alma.

Se que te interesa la moda porque te hace sentir bien. Se te dibuja una sonrisa cuando ese vestido precioso cae en tus manos.

Luego te lo pones, te miras al espejo y te ves tan guapa que solo quieres salir a la calle y gritar, ¡aquí estoy y hoy va a ser mi gran día!

Desde pequeña a mi también me apasionaba la moda. Yo no jugaba a muñecas. Yo jugaba a vestir a las muñecas. Cosía sus vestidos y preparaba colecciones para el día y para ir de fiesta.

Algún día te contaré porque me decanté por los bolsos dentro de este mundo de la moda que es tan pasional. Y porque me interesa la moda sostenible.

creación estampados Cris B moda sostenibleHoy quiero compartir algo un poco más íntimo. Mi forma de creación y mi inspiración.

Tengo mucha suerte porque vivo la moda desde dentro. Siento la alegría del primer boceto y voy hilvanando cada dibujo y cada paso hasta que tengo en mis manos los bolsos de Cris B.

Esta semana he sacado los nuevos modelos de bolsos. Ese final con sonrisa tiene un principio en Cris B. Son los estampados.

Todo comienza un día, muchos meses atrás, cuando mi mesa se llena de muestras de telas. Un desorden que comienza a ordenarse cuando comienzo a trabajar en los primeros moodboards.

moodboard estampados Cris B moda sostenible

Un moodboard es una especie de collage de inspiraciones para mis estampados. Ciudades, colores, sabores, texturas, sueños.

Una mezcla que ordena el desorden porque cuando lo acabo siento y veo que las ideas están más limpias y las puedo transformar en dibujos.

Mi mente ya puede proyectar, dibujar y diseñar. Se cada hueco del bolso que ocupará el estampado. En este momento tengo que concentrarme porque mi mente vuela pero la técnica de serigrafía tiene un método y una precisión que debo acoplar a los estampados.

Desde el año pasado he empezado a usar la serigrafía para el estampado de los bolsos y he visto como he tenido que reinventarme. He vuelto a pensar más en artesano. He vuelto a mis orígenes cuando estudiaba en la Escuela de Artes. Y esta es una de las cosas que más me gusta. Mezclar los nuevos materiales con técnicas tradicionales.

Esto también es una parte más de lo que se denomina moda sostenible.

telas estampadas Cris B moda sostenible

Cada metro de tela lo serigrafían unas manos expertas con todo el cuidado que pueden darle. No hay dos partes iguales en la tela y eso se transmite a cada bolso. Las tintas ecológicas y el trabajo manual  le dan la suficiente fuerza y naturalidad para poder crear estampados muy especiales.

Este alma es la que quiero que se vea por fuera porque se que para ti el interior de tu bolso tiene muchos secretos. Es tu espacio íntimo.

Por eso también he querido vestir ese secreto de suave algodón orgánico y en preciosos colores. Siete diferentes para que te sientas especial y única.

Si quieres puedes descubrirlos todos en mi tienda.

CRISTINA

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¿Por qué estos cinco estampados de primavera te van a gustar?

tendencias primavera Cris B rosa

Cuando este año piensas en las nuevas tendencias, irremediablemente vienen a la cabeza los estampados de primavera. Aunque hay nuevas incorporaciones que recuerdan al verano más playero.

Quiero compartir contigo un pequeño resumen de los estampados de primavera que más se van a llevar estos próximos meses de calorcito. Seguro que algunos los puedes compaginar con las prendas de tu armario. Simplemente con una bandana en tu pelo o con un bolso puedes actualizar cualquier prenda.

Esta temporada tiene grandes constrastes:  los colores lisos y los estampados. El monocromatismo se impone. A mi me da mucha serenidad ver un vestido de un solo color, pero si le añadimos un cinturón o un bolso estampado, ese vestido adquiere más personalidad.

Muchas veces te pasará que te ves frente al espejo y ves que algo falta, que no eres tú.  Y al ponerle un toque de color ya te sientes con más fuerza. Seguramente le añadirás tu color preferido o en el caso que te estoy contando algo con una tela estampada.

Si te das cuenta en ese momento estamos dando personalidad a una prenda básica.

Los estampados de primavera los podrás usar con un Total Look, o sea de arriba a abajo, o  con pinceladas. Te voy a enseñar los que más se van a llevar y luego los podrás combinar como quieras según tu personalidad o tu estado de ánimo, que este también cuenta.

¿Estás preparada para comenzar el viaje?

estampados de primavera
Via pinterest

JARDÍN

Sí,  has oido bien. No es un estampado floral cualquiera.

Es un estampado mucho más delicado. A mi me recuerda a las peliculas de Jane Austin. Las flores en los salones. o las plantas de invernadero.

Son dibujos delicados y simples. Como esas laminas de ilustraciones del siglo XIX. Los colores también han bajado un poco el tono y los trazos son más ligeros

Parece que han perdido un poco las flores de otros años y se han vuelto más «botánicos». Nos recuerda a un invernadero lleno de vegetación.

Y justo estos estampados a mi me encantan con colores lisos. Un pantalón liso y una camisa estampada. Seguro que te lo puedes imaginar.

Living garden /florecer en detlle /hilo abstracto

estampados de primavera
Via Vogue

ESTAMPADO ANIMAL

Esta temporada sigue paseándose por las calles la fauna africana.

Como siempre reinventada porque llega con mucho color. Dicen que con colores estridentes como el azul, rosa o verde pero en sus versiones más chillonas.

Yo lo veo en bañadores y biquinis,  y tú? Desde luego lo veo más verano que primavera, pero como se últimamente se mezclan las estaciones tendremos tigres durante meses.

Estampados de primavera
Via Itfashion

DEPORTIVO

No me refiero a la famosa raya blanca del pantalón con la que parece que el paisaje urbano se va a rayar. Y te diré que este es otro de los estampados. Aunque no lo he puesto aqui.   Para mi son rayas, no estampado, pero ya lo sabéis también las rayas son para el verano.

El estampado deportivo es ese que nos recuerda a las camisetas técnicas deporte. Colores block geométricos con líneas finas y rectas. El blanco, el azul o el naranja son muy usados.

Evidentemente a este estampado le acompañan las formas de pantalones que recuerdan a los de deporte o camisetas con tejidos técnicos

Creo que es un estampado que es muy fresco.  Y ya que últimamente todo lo deportivo se mezcla con lo de calle era inevitable que también se mezcle y no sepas si ir a tomar algo con tus amigos o a la pista de tenis.

estampados de primavera
Via Trendencias

EXÓTICO

Aqui he mezclado todos los prints que he visto exóticos.

Orientales, africanos, zen, telas de kimono, simulaciones de ilustraciones japonesas, dibujos tribales, geometrías africanas.

India, África y japón unidas para poder ser más exóticas que nunca. Las formas de kimono o vestidos camiseros creo que le van muy bien a estos dibujos.

Me encantan los japoneses, los veo muy elegantes. Aunque todos tienen el encanto de los viajes, o de las peliculas que hemos visto. No siempre se puede viajar a paises tan lejanos, pero siempre se puede soñar. Y eso lo sabemos hacer muy bien, verdad?

VEGETACIÓN ROSA

Parece que el color estrella de este año es el rosa. Yo antes lo usaba, pero cada vez me gusta más.  Combinado con unos vaqueros me parece perfecto.

Pues además de los estampados «ajardinados» que os he comentados al principio se llevan y mucho los que tienen motivos vegetales con tonos rosas

Y estoy muy contenta. Porque este año en los estampados de Cris B he apostado por el rosa y lo vegetal, porque la naturaleza es importante para la marca. Así que voy a ponerme de ejemplo.

Como os he dicho hay rosas y rosas. Tuve duda al incorporarlo pero me encanta el resultado y en los bolsos es … mmhh. Tiene un tacto espectacular ya que es lino orgánico.

Pero los nuevos estampados de Cris B vendrán a la semana que viene en forma de bolsos.

De momento te he dejado muchos apuntes y reflexiones importantes, para que como siempre intentes combinarlo con el armario que tienes.

No es necesario cambiar todo el armario. Soy consciente que muchas veces nos gusta cambiar porque nosotros mismos no sentimos a gusto o a disgusto con diferentes prendas. Pero recuerda siempre que hay que hacer una primera valoración de lo que ya tienes dentro y ver con que pequeños detalles puedes ser tu misma incorporando pequeñas pinceladas.

CRISTINA

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¿Quieres seguir disfrutando de la primavera?

mariquita primavera sostenible

En abril vemos como el invierno se aleja y la primavera llega. Los días son más largos y todo comienza a iluminarse de otro color. Te gusta pasar más tiempo al aire libre y disfrutar del sol.

Quiero compartir contigo grandes paisajes que nos deja nuestro planeta y que surgen en todo su esplendor en primavera. Muchas noticias nos dicen que están desapareciendo muchos de ellos,, asi como los animales que viven en ellos.

Soy muy optimista y seguro que tu también.  Cada vez somos más personas concienciadas en poder ayudar con alguna pequeña acción para mejorar y conservar estos paisajes.

primavera sostenible

FONDOS MARINOS LLENOS DE VIDA

La primavera nos recuerda a playa y mar. Seguro que te gustaría verlo siempre igual de bonito.

Los fondos marinos son habitats muy sensibles y que se desestabilizan con el aumento  de la temperatura del mar.  Con ella proliferan  especies invasoras y enfermedades marinas. Esta circunstancia puede forzar la migración e incluso la extinción de una o varias especies.

El otro día descubri que las tortugas marinas tienen un papel importante en los ecosistemas. Siendo tan simpáticas no podía ser de otra forma.

Transportan muchos nutrientes vitales desde las zonas más productivas en el mar, hacia las playas.de desove.

También hay especies de tortugas marinas que se alimentan de las esponjas que viven en los arrecifes de coral, ayudando a controlar la población de esponjas y permitiendo que otros animales puedan habitar también en los arrecifes. Así mismo, las tortugas que se alimentan de medusas, ayudan a controlar el exceso éstas en el mar.

Yo no sabía todo esto de las tortugas y me ha parecido muy interesante compartirlo contigo.

primavera sostenible

PASEAR POR EL BOSQUE EN PRIMAVERA

¿Te apetece un paseo por el bosque de primavera? Seguro que si.

Paz, tranquilidad, el olor a bayas frescas. Sentir el crujir de las hojas y las raices bajo los pies.

Y ¿si te digo que los bosques son fundamentales en la lucha contra el cambio climático? Seguro que todavía tienes más ganas de amarlos.

  • Ayudan a la regulación del clima.
  • De los bosques proceden multitud de recursos: madera, alimento, medicinas, etc.
  • Evitan la erosión de los suelos y favorecen la formación de los mismos; de esta forma se detiene el avance de la desertización y desertificación.

Por todo esto se ha comenzado a gestionar la aparición de bosques más sostenibles con las compañias madereras y así hacer que no desaparezcan.

Sería una pena no poder disfrutarlos, verdad?

primavera sostenible

LA NIEVE Y LA PRIMAVERA

No es muy habitual pero en el mes de abril todavía se puede pasear por caminos relativamente asequibles con nieve. Sobre todo este año que ha nevado hasta hace poquito.

La nieve caída es un  tesoro que aumenta las reservas de agua y que, generalmente, no afecta a los cultivos

Entonces, si nieva mucho luego el bosque estará precioso para pasear en primavera. Así cierra el circulo, no?

La nieve se filtra mejor al interior de la tierra que las precipitaciones en forma de lluvia. Así para el verano se puede regar y los campos siguen verdes y tenemos alimentos ricos y sanos. Y no nos olvidemos de todos los animalitos que disfrutan comiendo la hierba.

primavera sostenible

ABRIL AGUAS MIL

¿un día de primavera bajo la lluvia? Romántica imagen. A veces te disgusta la lluvia porque las ciudades se vuelven un poco más grises, pero en el campo es una maravilla.

La lluvía es vital para la agricultura, pero se me ocurren muchas más cosas para adorar esas maravillosas gotas de agua.

  • El agua de lluvia genera energía eléctrica que ilumina la ciudad.
  • Ayuda a disminuir las partículas contaminantes en el aire.
  • Con ella podemos regar nuestras plantas y así no se desperdicia el agua potable de nuestro hogar.

primavera sostenible

EL GRAN ESCENARIO DE VENECIA

¿Has estado en Venecia? Yo fui hace casi diez años, pero fue uno de esos viajes que se te quedan en la piel y que repetiré.

Te aconsejo viajar a Venecia y quitarte la mirada de turista. Piérdete, porque lo harás seguro. Sorpréndete en cada esquina, puente o mercado.

Te espera una postal en cada plaza y en cada vista a los canales. Por eso la he querido poner aqui. Venecia se hunde y en primavera un poquito más.

No solo es problema del cambio climático. También es por como son las construcciones venecianas. Pero es cierto que desaparece un poquito más rápido que lo que se pensaba debido a que el agua está subiendo más rápido.

Y aunque es muy pintóresca ver la Plaza de San Marcos inundada no es bueno para Venecia. Cada vez el «acqua alta» es más severa y frecuente.

Me ha encantado compartir contigo todos estos maravillosos paisajes. Soy una enamorada de la naturaleza y seguro que tu también.

Es muy esperanzador saber que con una pequeña aportación de cada uno de nosotros podemos conservar estos pedacitos de vida que nos deslumbran y nos hacen sentirnos vivos al pasear por cada camino o nadar en las aguas del grandioso mar.

Hasta pronto!

CRISTINA

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Fotografías Via Shutterstock (libres de derechos)

Las 5 nuevas tendencias de primavera que querrás llevar

tendencias primavera 1

Cada vez que cambiamos de estación pasa lo mismo. Miles de revistas nos bombardean con lo nuevo que se va a llevar.  Al final te agobias porque no vas a comprar todas las nuevas tendencias de Primavera.  Pero tranquila yo te ayudo. He hecho una selección de todo lo más apetecible en moda.

Comienza la primavera y hay que ir dejando los abrigos, pero estarás conmigo que nadie en su sano juicio cambia todo el armario de la noche a la mañana. Yo no lo hago.

Pero seguro que te gusta la moda y te gusta llevar esas pinceladas nuevas que hacen que te sientas guapa.

Al principio de temporada exploro las nuevas tendencias de primavera. Descarto las que se que no me van, o por mi físico o por mi personalidad.

Escaneo los colores, las formas, los nuevos complementos, y voy viendo lo que me gusta y lo que puedo incorporar a mi vestuario habitual.

Hoy voy a ser tus ojos y, como se que vas muy liada con todas tus tareas cotidianas, te he hecho un resumen de los imprescindibles. Pero sobre todo un resumen de las nuevas tendencias que puedas aplicar a lo que ya se lleva.

Seguro que te va a ser muy útil.

nuevas tendencias primavera 2018
Via Christian Dior

TENDENCIA DENIM

Cada temporada este tejido se reinventa. El denim ha conseguido un status que creo va a ser dificil de destronar.

Seguro que muchas veces cuando no sabes que ponerte elijes un pantalón vaquero. Solo con unos pocos complementos puedes hacer que cambie de look rockero a look de lujo.

Con una básica camisa blanca y un zapato plano puedes ir bien para todo el día. Y si lo cambias por unos stilettos, te puedes ir a tomar una copa con tus amigas.

Este año el denim es tendencia en su lado más elegante. Se vuelve más sofisticado.

Y a juzgar por el ejemplo de la foto voy a seguir dejando fuera mis pantalones  de «pata elefante» que rescate el año pasado del fondo de mi armario.

Aprovecho ya para decirte que si lo mezclas con las famosas rayas marineras, tienes un top 10.

Nuevas tendencias primavera
Via Michael Kors

SANDALIAS PLANAS

Hace ya varias temporadas que se han instalado en nuestros pies.

Conviven con los taconazos. Realmente yo me siento muy cómoda con las alturas. Sobre todo si son unas cuñas de esparto. Antes había muy pocos modelos pero ahora pasa lo mismo que con el denim. Las puedes llevar hasta para eventos especiales.

Seguro que tu eres fan de las sandalias planas. A mi me ha costado hacerme a ellas, pero una vez las llevas, ya no puedes parar. ¿A que tengo razón?

Se llevan todas las reinvenciones o revivals. Las de piscina que antes odiabamos ahora son tendencia. Las «Teva» que se llevaban para descansar en la montaña también se han vuelto tendencia y grandes firmas de lujo las han incorporado. Yo me quedo con las de esparto en todas sus versiones. Ya no se ven como una zapatilla. Ahora son zapatos muy revalorizados.

Este año se apuesta por el blanco tanto en zapatos como en ropa, así que habrá que acostumbrase a verlo mucho.

nuevas tendencias primavra 2018
Via Ailanto

ESTAMPADO FLORAL

Es el estampado clave de las últimas primaveras. Y cada vez hay más variedad y siempre hay uno que concecta con nosotras.

Se que la foto lleva un estampado en todo el conjunto, pero es muy sútil.  Hay que jugar con eso.  Si es muy marcado de colores y formas ponlo solo en una camisa y camiseta, o incluso solo en un bolso o un pañuelo.

Tampoco hace falta ir con flores todos los días, pero es verdad que un pequeño toque de color nos hace sentirnos vibrantes.

Y si no te gustan las flores, esta primavera hay muchos estampados para elegir. Tú tienes la decisión final.

nuevas tendencias primavera
Via Shein

LAS TRANSPARENCIAS SON TENDENCIA

Las trasnparencias se van colando cada vez más en nuestro armario. Yo solo tengo tímidos ejemplos, pero es que en invierno soy muy de abrigarme porque soy muy friolera.

A la par que está tendencia podemos ver la de dejar ver nuestra lencería interior.

Ambas opciones me gustan, pero estarás de acuerdo que menos es más. Un detalle mejor que todo un body transparente.

Y aqui me afianzo en decirte lo mismo que con las otras tendencias que te he enseñado. Se pueden usar para el día y para la noche pero, evidentemente,  en diferentes versiones.

Para el día, e incluso para el trabajo es más que aceptable la versión de la foto.  Y si además es en blanco que también es un color de esta temporada mucho mejor

Para la noche, como su zona horaria indica, un poquito de fantasía no viene mal. Y si quieres ser muy top, mézclalo con la tendencia denim.

nuevas tendencias primavera 2018
Via Versace

LOOK MONOCROMÁTICO

En mi opinión es una opción muy elegante y creo que no se ve mucho en la calle. Aunque yo voy a ser una abanderada.

También me inspira mucha frescura y naturalidad.  Siempre me lo imagino con lineas limpias y cortes sencillos.

En la foto he querido reflejar también un color de la temporada el rosa y los pasteles que llevados de esta forma cogen mucha fuerza.

La regla de un look cromático es usar un esquema de un color base y añadir variantes claras y oscuras, e incluso de diferentes texturas, donde los bolsos también pueden jugar un papel importante.

Es una combinación que da mucha coherencia visual aunque las texturas sean tan variadas como un jersey desestructurado de punto de algodón y unos pantalones palazzo. Mmhh esto que acabo de decir me gusta. Tengo que probarlo.

Me ha encantado resumirte las nuevas tendencias.

He intentado que vieras que también son muy combinables entre si. Y sobre todo que puedas ver que no hay que dejar la cartera vacia para sentirnos guapas y a la moda.

CRISTINA

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